大学阶段是一个人从青春期向成年期转变的重要时期,是个体发展个性、稳定性格的关键时期,良好的身体素质和心理健康是进行正常生活与学习的重要保证。《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》中提出:要加强学生身心健康的和谐发展,牢固树立“健康第一”的思想。教育部颁发的《体育与健康课程标准(2011年版)》将运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应作为新课标的课程目标;塞格利曼等学者所倡导积极心理学作为心理发展的新方向正在广泛影响着各个研究领域,而对积极心理品质的挖掘和培养正是积极心理学研究的核心内容。身体活动是积极心理品质培养的重要途径,这些积极的心理品质在体育活动中可以得到充分体现。将积极心理学理念的精髓引入高校篮球教学改革之中,既是培养大学生良好的个性心理品质需要,也是提升高校篮球教学水平的需要。本研究运用实验法、问卷调查法、文献资料法、数理统计法、特尔菲法及逻辑分析法对海口市四所高校的392名学生展开研究,调研并分析高校学生积极心理品质现状以及篮球公选课教学现状;通过开展积极心理品质培养的篮球教学实验,并与传统技能式的篮球教学效果进行比对分析,全面探讨学生在积极心理品质、运动参与领域、运动技能领域和身体健康领域的培养效果。本研究结论如下:1.当前高校篮球教学过分注重技能培养,对学生运动参与、锻炼意识、心理健康和社会适应能力关注不足。新课改理念在教学实践中贯彻与实施力度不足。2.大学生积极心理品质水平得分低于平均数,处在中等偏下水平。当前大学生的优势积极品质是社交智慧、好奇心、热情、希望与信念和幽默风趣,弱势积极品质为公平正直、心灵触动、团队精神、谦虚及创造力。3.大学生积极心理品质存在明显性别差异,男生社交智慧、好奇心、热情等品质突出,女生则体现在真诚、审慎、希望与信念等品质上。男女同学在创造力、勇敢和坚持、真诚及爱与友善品质上差异最大。4.大学生积极心理品质的年龄特征呈现出随年级升高而增长的趋势。5.传统技能式的篮球教学对学生的积极心理品质产生了一定效果,在四个维度和11项因子上有所提升。积极心理品质培养的篮球教学实验效果显著,积极品质在全部六大维度和20项因子上显著提高。6.积极心理品质培养的篮球教学对学生运动参与培养效果较好,教学满意度高,学生锻炼兴趣和态度得到大幅提高。7.实验组和对照组学生运动技能的学习效果都非常明显,基本技术成绩显著提高,提升幅度不相上下。8.传统技能式的篮球教学后,学生速度和力量素质得到了提升。实验组教学后,速度、力量和柔韧三项素质得到了提高,积极心理品质培养的篮球教学对实现身体健康领域目标有更好效果。9.通过统计结果与分析,笔者提出“以积极心理品质的篮球教学科研为先导”、“以教学工作者的积极心理素养为基石”、“以积极的课堂教学实施为主阵地”、“以实时、立体的教学反思与总结为补充”,以此来发挥高校篮球选修课对学生积极心理品质培养的作用并提出了优化发展的建议。