新世纪伊始，我国提出了体育与健康课程改革，改革的新思路提出了，要体现体育课程内容的现代化，改变体育课程内容“难、繁、偏、旧"的现状，关注学生的学习兴趣和经验，注重培养学生终身体育的意识和能力；要求不断拓展体育课程的内容和空间，以促进学生身心健康为目标，可以选择多种体育内容，除了充分利用体育场馆设施外，还可以开发自然资源。伴随着体育课程改革而出现的定向运动，作为体育课程内容的拓展进入体育与健康课程，本文就是否可行作了实验研究。 本文运用文献资料法、实验法、量表法、数理统计法以及对比分析法等研究方法进行了深入细致的研究，研究结果表明： (一)初中体育与健康课开设定向运动一方面体现了体育与健康课程改革的理念，拓展了体育课程内容的需求，另一方面，定向运动能够促进学生身心健康的成长，能够培养学生的体育兴趣，为形成终身体育的意识、能力、习惯起到了较好的推动作用。 (二)在改善中学生的身体形态方面中，定向运动与传统的体育项目没有明显的区别，都能使学生得到提高；在定向运动能明显提高学生的身体机能和身体素质水平，尤其是肺活量体重指数、力量素质以及耐力素质上，定向运动比传统的运动项目教学有着明显的优势，定向运动能明显的改善中学生的身体机能水平。 (三)定向运动能够改善中学生对体育的锻炼态度行为，能够充分改善学生对体育锻炼的行为态度、目标态度、行为认知、行为意向以及情感体验，这是传统的体育项目所不能达到的，定向运动符合中学的体育教学形式，符合中学生的心理特点，能够使学生真正从心理上接受并更加喜欢体育课，进而对体育课产生浓厚的兴趣，不断的促进他们参与体育活动，从而使体质健康水平不断得到提高，并对终身体育思想的形成有一定的影响。综上研究表明定向运动进入初中体育与健康课程是可行的。