本文采用问卷调查法对某市初二、高二和大学的639名学生的父母教养方式、特质焦虑程度和情绪调节策略进行了调查，采用回归、t检验和方差分析等统计分析方法进行分析，结果表明： 1．父母教养方式对于青少年的情绪调节策略具有显著的影响并有预测作用。良好的父母教养方式(父母的情感温暖、理解)对于青少年较多的应用成熟型(求助、解决问题)和较少的应用不成熟型(自责、幻想)的情绪调节策略调节情绪具有显著的影响，并有预测作用。应用成熟型的情绪调节策略调节焦虑情绪能够有效地缓解青少年的焦虑程度。不良的父母教养方式(父母的拒绝、否认，父母的过度干涉、保护)，对于青少年较多的应用不成熟型(自责、幻想)的情绪调节策略具有显著的影响，并有预测作用。应用不成熟型情绪调节策略调节焦虑情绪不能有效的缓解青少年的焦虑程度。 2．不同性别的青少年情绪调节的策略(成熟型)存在显著差异。女生比男生较多地应用成熟型(求助)的情绪调节策略调节情绪，而在不成熟型情绪调节策略的应用上没有显著差异。 3．不同年级的青少年情绪调节的策略(成熟型)存在显著差异。初中生和大学生比高中生更多的应用成熟型(求助)的情绪调节策略来调节情绪。而在不成熟型情绪调节策略的应用上无显著差异。 据此，本研究认为，在家庭教育、学校教育中父母要采取积极的教养方式；教师应帮助学生更多的应用成熟型的情绪调节策略进行情绪调节，使青少年能够较好地与外界环境相适应，身心健康的成长!