随着社会的飞速发展，未来社会对人才的要求是学会学习，学校教育为适应社会的发展，也必然要改变以往的教育教学模式。让学生在学校里养成自主学习的习惯，养成与人合作的意识和能力，能和谐地与人共处，并进而培养学生具备全面的综合素质，成为高等教学改革的方向。“自主——合作”学习是随着我国的教育改革而兴起，其基本思想是学会学习和适应社会，它体现了当今社会的需要和对人的全面发展的要求，在游泳教学中尝试运用“自主——合作”学习，旨在通过体育技能的学习，改革传统的体育教学模式。　　本课题主要采用文献资料法、调查法和实验法等方法。在对“自主——合作”学习的概念界定、特点分析、理论基础的阐述和对学生的影响等方面进行深入研究。通过两轮不同教材教学的实验，对学生的学习效果测验结果表明，学生的游泳运动技能水平显著提高，教学效果明显，验证了本教学方法运用于游泳教学的可行性；对学生能力培养的评价与分析证明，“自主——合作”学习能有效培养学生的创新意识和合作能力，促进对每个学生潜能的挖掘和发挥，是改变学习方式的有效途径。　　因此，我们认为，“自主——合作”学习适合游泳教学，并为其它体育科目的教学提供有益的经验和参考。