终身体育是社会文明、进步的反映,是人们追求健康、提高生活质量的需求,更是全人类发展的需求。学校体育作为终身体育的重要阶段,如何为终身体育打下基础,如何与终身体育接轨,回答好这样的问题对指导中学体育教学的改革与发展具有积极的意义。本文以苏州市市区中学体育教学实践与终身体育为研究对象;分别对苏州市中学生、体育教师进行问卷调查,以及对学校体育专家进行访谈,就终身体育思想下中学体育教学的改革与发展,广泛了解教师、学生的反映,并征求学校体育专家对中学体育教学的改革意见;再以文献资料、访谈、问卷、比较、统计分析等研究方法,保证全文数据的可靠性和结论的有效性。本文从终身体育的视角深入分析我市中学体育教学存在的问题,论证苏州市市区中学体育教学改革与发展的对策。概括全文研究得出的结论,主要有:(1)应试教育导致我市中学体育教学实践违背了阶段目标与长远目标兼重的终身体育思想。(2)苏州市区中学体育教学内容的选择受到体育中考内容的限制,应该从面向健康生活、学校环境、终身受益的角度设计我市中学体育教学内容。(3)苏州市区中学体育教学组织形式体现多维性、多样性,并要积极尝试有利于培养学生体育兴趣、习惯、能力的体育组织形式。(4)苏州市区中学体育教学方法、手段有待进一步提高,应重视教学方法的变革和现代教育技术的运用。(5)苏州市区中学体育教学中对学生的评价没有体现全面性,应建立过程性评价体系,重视学生的进步与成功。(6)面对苏州市区中学体育教学现状,中学体育教师教学观念没有得到根本转变,中学体育教师必须明确终身体育背景下体育教学改革的新要求。