外汇储备对我国改革开放和融入世界经济大市场发挥着举足轻重的作用。中国已成为全球最大的外汇储备国,近几年外汇储备的数量也一直在快速增长。我国外汇储备一方面有促进我国经济的发展,平衡国际收支,稳定人民币汇率的作用。但过高的外汇储备会造成储备成本较高、储备风险增大、降低资金的使用效率以及使人民币面临较大的升值压力等问题。因此定量研究并提出改进我国外汇储备的规模和结构具有重要的现实意义。本文以货币金融学、国际经济学、应用计量经济学等为理论基础,从外汇储备现状出发,对我国外汇储备的规模、结构及调整进行实证分析。根据理论实证结果,对我国外汇储备的有效管理提出相关对策和建议。具体研究内容:首先介绍了研究的目的和意义、国内外研究现状以及研究内容和方法;第二,阐述外汇储备、外汇储备正负效用以及外汇储备有效管理等理论知识;第三,评价我国外汇储备整体现状,主要从外汇储备的规模、结构以及运用三个方面进行分析;第四,实证测算我国外汇储备规模的调整速率;第五,建模分析我国外汇储备结构的比重调整;最后,针对外汇储备规模及结构存在的现状及问题,从其优化结构、优化结构及积极管理三方面提出几点政策建议。根据回归结果推算出外汇储备长期的调整速率为16.87%,短期波动偏离长期均衡时,将需8年左右时间以反向调整力度由非均衡状态回到均衡状态。实证结果表明我国外汇储备调整速率偏低,结构不尽合理,我国外汇储备居高的局面难以短时间解决。在此基础上给出了调整建议。