间歇训练对大学生篮球运动员生理机能的影响

来源 :内蒙古师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:freddyzhu
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
目的:通过测试内蒙古师范大学男子篮球运动员实施间歇训练前后心率变异性、心脏功能、中枢神经、有氧运动能力以及专项能力等相关指标,明确大学生篮球运动员的生理机能现状,分析训练前后生理机能指标的变化,探索间歇训练对运动员生理机能的影响,为提高大学生篮球运动员的竞赛能力提供参考依据。方法:选取内蒙古师范大学男子篮球运动员28名,采用间歇训练法对运动员进行为期8周的冬季系统训练。应用Omega Wave生理机能测试系统测试训练前后运动员心率变异性、中枢神经系统、爆发力、反应时;应用METAMAX3B心肺功能测试仪测试有氧代谢能力相关指标,比较分析训练前后各项指标的变化。实验前后测试数据进行配对样本t检验,显著性水平定为P<0.05,对中枢神经系统等指标处于不同水平的人数(%)进行卡方检验。结果:训练前后相关指标的比较发现:1.心率变异性相关指标中,时域指标(SDSD、SDNN、RMSSD、PNN50)显著提高(P<0.05),频域指标(TP、HF、LF、LF/HF、HF norm、LF norm)中TP、HF、LF、HF norm显著升高(P<0.05);LF/HF、LF norm显著降低(P<0.05),VLF未见显著性差异(P>0.05),表明训练后迷走神经兴奋性提高,自主神经张力调节能力增强。2.中枢神经系统相关指标中,Omega电位未见显著性差异(P>0.05)。中枢神经系统不同水平人数与各系统调节能力人数的改变有显著性差异(P<0.05);心肺、肾脏等器官调节能力有所改善,中枢神经所能承受的负荷有所加强。3.有氧代谢能力相关指标中,训练后在最大摄氧量临界状态下最大摄氧量、氧脉搏、通气量、最大通气量、呼吸频率、潮气量、呼吸商、CO2呼出量、无氧阈以及无氧阈心率等指标均显著升高(P<0.05)。表明训练后运动员心肺功能、骨骼肌代谢水平、有氧运动能力、运动员所能承受的运动负荷强度均得到提高。4.专项素质相关指标中,训练后移动速度显著加快(P<0.05),但爆发力与反应速度未见显著性差异(P>0.05),表明训练后运动员速度素质有所提高。结论:1.间歇训练能够提高大学生篮球运动员心迷走神经张力,增加心脏储备功能以及心脏所能承受的负荷,使心脏功能得到良好的改善。2.间歇训练能够提高大学生篮球运动员心肺功能以及有氧工作能力。3.间歇训练能够提高大学生篮球运动员心肺、肝脏等器官的调节能力,增加中枢神经所能承受的负荷强度,改善中枢神经与自主神经功能,提高运动员的抗疲劳能力。4.间歇训练能够提高大学生篮球运动员速度素质。
其他文献
手风琴是一件深受群众喜爱,并在六、七十年代为我国群众性文化娱乐活动做出巨大贡献的普及乐器。它音域宽广、音色优美、表现力丰富。随着人们对精神文化生活的不断追求与提
2018年9月21日,在四川省成都市,由教育部中国高等教育学会、四川省教育厅、成都市人民政府、亚洲教育北京论坛主办,亚洲教育论坛培训中心、中国职业教育对外合作联盟承办的&#
怎样利用微机制作彩色幻灯片袁伟,马维勤,聂向富(实验中心)(物理系)幻灯片是学术交流、教学、科研等广泛应用的电化教学手段之一,尤其是彩色幻灯片,它以清晰的图像,鲜明的色彩,说明复杂
放大器输出电阻的一种分析方法河北师范大学物理系宋学君,王月香,郭淑珍,许顺斗双口网络的输出电阻定义[1]:即当双口网络的激励电压源VS(或电流源IS)为零值时(保留其内阻),施加于输出端的电压
在钢琴教学中,教师既要重视学生基本功训练,还要注意对学生各方面音乐素质的培养,从而增强学生对音乐的理解能力和表现能力。本文从钢琴教学中学生听力、读谱能力、背奏能力
成人学员来自工作岗位,他们有丰富的实践经验,但理论知识少,他们逻辑思维能力和理解能力强,但记忆力较差,这是他们学习上的不利因素.物理化学这门课程较其他化学课难度要大一
期刊
当前我国经济下行压力加大,国家实施大规模基础设施建设刺激经济成为现实选择,但传统模式运作下的地方政府资金与基础设施建设所需的投资资金存在显著的配套缺口,因此,通过设立政府融资平台来获取银行贷款模式得到广泛应用。城商行出于寻求市场机会和服务地方经济两方面的选择,在业务开展方面呈现出对融资平台项目的强大信贷偏好,因此必然导致银行贷款投放的行业高度集中,以及银行贷款客户高度集中,从而银行风险隐患加大。在
随着高校办学规模不断扩大,办学形式日益多样化,高校财务管理面临着错综复杂的新形势。文章剖析了当前高校财务管理存在的问题,提出对应的解决方案,以期加强高校财务管理,降