以往研究通过比较专业运动员和无特定运动经历的普通人的脑结构或功能,来考察运动经历对脑可塑性的影响,但这些研究采用的是横向设计,不能排除运动员先天因素和早期运动训练对脑可塑性的影响。因此,本研究采用纵向实验设计,旨在从静息态功能、结构和脑网络角度,考察一段羽毛球运动经历是否对成人脑可塑性产生影响。将既无羽毛球、其他球类、其他对抗性运动经验（包括观看比赛）,也无健身习惯的大学生随机分成实验组和对照组,实验组参与12周的羽毛球运动训练,对照组在此期间保持原有生活状态,所有被试在12周前后分别进行功能磁共振核磁扫描,收集每个被试的静息态功能数据、结构数据、弥散张量成像数据,并构建每个被试的功能网络和结构网络。不同角度的结果共同发现,海马、上顶叶、枕叶发生了羽毛球运动引起的可塑性变化,主要表现为,实验组训练后海马的低频振幅、灰质体积、功能网络节点效率增加;而上顶叶、枕叶的低频振幅、结构网络节点介数中心度下降,表明羽毛球运动训练不仅改变了这些脑区的结构或静息态功能,还改善了它们的信息传递效率以及在网络中的重要性。此外,静息态功能结果还发现,实验组训练后,前额叶低频振幅增加,而小脑、脑岛低频振幅降低。结构结果还发现,实验组训练后,初级运动皮层、丘脑的灰质体积降低;连接小脑、基地神经节与大脑皮层的多个纤维的各向扩散异性分数增加。网络结果还发现,在功能网络中,实验组训练后颞上回/颜中回、杏仁核的节点效率增加,而在结构网络中,这两个脑区的节点效率降低。综上所述,研究表明12周的羽毛球运动经历改变了成人脑可塑性,主要发生在与认知控制有关的额顶网络（如,额中回、额下回、眶额回、上顶叶）、与执行运动有关的感觉运动网络（如,中央前回）和小脑、与空间信息加工有关的海马、与视觉加工有关的枕叶（如,枕中回、舌回）、与社会认知有关的颞上回/颞中回、与预期有关的脑岛以及与运动学习有关的基地神经节（丘脑、杏仁核）。