近年来，由于外贸依存度过高、贸易摩擦等问题，我国对外贸易尤其是出口贸易的边际效益逐步降低，而对外直接投资则具有巨大的增长潜力。在这样的背景下，研究我国不断发展扩大的对外直接投资对出口贸易的影响，更好地利用对外直接投资促进我国出口贸易的发展，改善仅仅依靠出口开拓国际市场的外向型经济模式，不仅具有理论价值，而且对我国“走出去”经贸政策的制定具有现实指导意义。本文主要通过建立面板数据回归模型的方法对中国对外直接投资对出口的影响进行实证分析。首先，本文阐述了中国对外直接投资的特点、发展趋势和问题，然后分别从投资类型和投资行业两个角度对中国对外直接投资对出口的影响进行理论分析，发现中国对外直接投资对出口既有促进效应也有替代效应。实证部分利用2003-2013年中国对25个国家和地区的对外直接投资和出口数据和2004-2013年中国在9大行业的对外直接投资和出口数据分别建立面板数据回归模型，结论显示：中国对各个国家和地区的直接投资对出口的影响存在较大差异，中国对各个国家和地区的直接投资对出口的影响主要是促进作用，但促进作用并不大，对少数国家的投资表现为抑制作用；中国各行业对外直接投资对出口的影响也存在差异性，各个行业投资对出口的影响主要是促进作用，但是促进程度不大，仅有一个行业的投资对出口表现为抑制作用。最后本文针对政府和企业提出了促进中国企业对外直接投资发展的对策和建议。