随着物质生活的逐步丰富,大部分学生家长的教育理念发生了改变,社会上的培训机构如雨后春笋般出现,拓展训练也逐步走进了人们的视野,由于拓展训练的形式多变、寓教于乐逐步被大家所接受。在我国很多普通高校,拓展训练已经开展了一段时间,通过实践教学,受到了广大学生的追捧和喜爱,学生们从中受益匪浅。然而在我国一些经济发展较为滞后的城市和地区,普通高级中学拓展训练还没有得到有效的尝试,很多学校都是以传统的体育课形式进行日常体育教学。通过查阅文献资料,本文选定普通高级中学体育课引入拓展训练可行性研究进行调查分析,首先对研究的可行性做了初步分析,通过问卷调查方式,共收回有效问卷294份,样本信度为0.758,问卷通过了信度和效度的检验。随之采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数据分析法,针对6所晋城市普通高级中学拓展训练开展情况及相关影响因素进行了研究分析,得知晋城市普通高级中学体育教学项目以常规的体育项目为主,以开展田径、篮球和足球项目教学为主较多,其次是乒乓球、羽毛球和排球;体育硬件设施配置不够均衡;影响学生参与体育课热情的主要因素是体育项目,每周除体育课外大多数学生能进行体育锻炼。制约晋城市普通高级中学开展拓展训练的因素包括:学校领导的支持度、师资力量的构建、场地设施的保障、学生和家长对拓展训练的认知程度。晋城市普通高级中学开展拓展训练的可行性因素:国家政策对学校体育的支持;多数师生希望学校开展拓展训练;有满足教学的场地、器材;有可供培养的师资群体;高趣味性便于学生接纳;安全风险相对较低;教学模式较为成熟。因此,为进一步响应国家体育政策的号召,建议利用云课堂网络资源推广拓展训练、因地制宜设置精品项目、以点带面推进拓展训练深入开展、设立教师交流学习日、建立学生成长档案。