体育教师的职业倦怠是一个十分值得关注的现象。通过对体育教师职业倦怠已有研究成果的理论分析,本研究了解了体育教师职业倦怠的性质、现状以及成因。在这个基础上,确定了导致南通市中学体育教师职业倦怠的因素,这些因素包括社会方面因素、学校方面因素、人际方面因素、职业方面因素和个人方面因素。根据这五个因素,编制了导致体育教师职业倦怠原因的调查问卷和访谈问题。该问卷具有良好的信度和效度,适合南通市中学体育教师现状的调查。本研究将南通市79所中学的512名中学体育教师作为调查对象,采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计和分析法。通过使用目前国际上应用最广泛、最权威的职业倦怠的测量工具《马氏量表》和自编的《南通市中学体育教师职业倦怠影响因素问卷》,对南通市中学体育教师的职业倦怠的现状进行了调查研究和分析,结果发现：(1)南通市中学体育教师的职业倦怠已经普遍存在,职业倦怠程度整体处于中等偏高水平。(2)乡镇中学和城市中学体育教师因为在收入、地位等各方面因素的影响下,倦怠的程度也不同,乡镇体育教师在职业倦怠程度上要高于城市体育教师。(3)社会方面因素、学校方面因素、职业方面因素、人际方面因素对情绪衰竭有显著影响。(4)学校方面因素、社会方面因素、职业方面因素和人际方面因素以及个人方面因素对去人性化有显著影响。(5)学校方面因素、职业方面因素和个人方面因素对个人成就感有显著影响。通过研究,我们发现导致南通市中学体育教师产生职业倦怠的原因是多方面的,想要改善和减少体育教师职业倦怠的产生,应该从多层面采取缓解的措施。本文应对五个影响因素从学校及人际支持层面、职业发展层面、个人层面和社会层面提出了缓解南通市中学体育教师职业倦怠的策略。