目的：本文旨在寻求一种方法简便、易于坚持、安全有效的方法来解决围绝经期女性睡眠障碍的问题。方法：研究对象为2010年12月至2011年12月在黑龙江中医药大学附属第一医院妇科就诊的患者,符合围绝经期失眠中、西医诊断标准入选,共30例,其中辩证属肾阳虚证型者12例,肾阴虚证型者18例,治疗方法为应用点穴按揉手法进行睡前自我按摩,2个月为1个疗程,通过观察治疗前后SPIEGEL量表积分和中医症状评分的变化,评定治疗效果结果：1.应用点穴按揉疗法治疗4周后痊愈5例,显效9例,有效9例,无效7例,有效率为76.67%；治疗8周后痊愈8例,显效13例,有效5例,无效4例,有效率为88.67%。2. SPIEGEL睡眠量表治疗前总积分为18.17±2.03；治疗四周后总积分为10.97±2.64；治疗8周后总积分为8.27±2.36,具有统计学意义(P<0.05)。3.中医辨证属肾阴虚证型的患者治疗前后总积分分别为20.28±1.01,8.00±1.78,经统计学分析,具有统计学意义(P<0.05),总有效率为88.89%。4.中医辨证属肾阳虚证型的患者治疗前后总积分分别为20.75±1.02,8.00±2.74,经统计学分析,具有统计学意义(P值<0.05),总有效率为83.33%。结论：1.点穴按揉疗法可改善围绝经期女性睡眠障碍。2.点穴按揉疗法可改善肾阴虚、肾阳虚临床诸症。3.点穴按揉疗法简便易学,显效快,易于坚持,无任何经济负担,集治疗、预防、保健于一体,是治疗围绝经期失眠的有效手段,值得广泛推广。