随着竞技体育的不断发展,羽毛球的竞技性越来越强,从而导致运动损伤的发生率大幅提升。踝关节作为下肢一个重要的末端负重关节,在羽毛球运动中起着非常重要的作用。踝关节稳定性好不但能有效预防损伤,更有利于运动成绩的提高。本研究旨在有效结合羽毛球专项特点、踝关节的特殊生理解剖结构及少儿生长发育的一般规律,有针对性地设计以“直膝”为主的各种踝关节力量组合训练方法手段,以期达到较为理想的训练效果,从而为今后少儿羽毛球运动员踝关节力量训练方法手段的创新设计及应用,提供一定的建议及参考。本文主要是通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法等从少儿羽毛球运动员踝关节力量训练的方法及手段入手,深入分析踝关节的力量训练对少儿羽毛球运动员踝关节稳定性的影响,进一步探讨踝关节力量训练对于加固该关节的稳定性及有效避免运动损伤的作用。通过10周的训练后对实验组及对照组所测得的相关数据进行对比分析,研究结论如下:1.踝关节“直膝”状态下的组合训练与传统的一些力量训练方法均能增强踝关节的力量,并在一定程度上起到了加固踝关节稳定性的作用,但前者的训练效果要明显优于后者。2.受试者左踝肌力明显大于右踝,背屈肌群的肌力远低于跖屈肌群,踝关节力量发展较不平衡。3.直膝状态下的组合训练对踝关节背屈肌群力量的增强效果明显。