《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》提出：根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，应面向全体学生开设多种类型的体育课程，可以打破原有系别、班级制，重新组合上课，以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要，要充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课的时间和空间。“俱乐部式”教学是将体育俱乐部的活动方式和管理方法引入公共体育课教学的一种教学方式，其目的是为了增强学生的体质，保证学校体育工作的延续性，提升体育文化修养，最终形成终身体育的锻炼意识习惯。本文以“俱乐部式”教学为研究对象，运用文献资料法、专家访谈法、教学实验法、问卷调查法、数理统计法及逻辑分析法等研究方法，对教学设计理论依据、忻州市高校公共体育教学现状、教学设计、实施方案、实验结果等方面进行了全面深入的研究分析。结果表明：1、实验研究证明，“俱乐部式”教学提高了大学生的体育运动兴趣；各项身体素质指标都得到较大发展；学习态度与出勤率得到提高；运动技能的认知与掌握程度都有显著提高。2、坚持一切为学生发展，将体育俱乐部的活动方式和管理方法引入公共体育课教学。3、“俱乐部式”教学根据现代教学论的观点，让学生参与教学内容的制定，增强学生的自我价值感和自我效能感。4、教学过程采用自我观察、自我比较、自我评价、合作学习等教学方法，全面提高教学质量。5、注重实践能力与创新能力的培养，运用现代教育技术手段开展丰富多彩的体育教学活动。