本文采用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法与实验法,开展基于比赛进攻情境的足球教学内容构建与实验研究。通过观察、整理和筛选第21届世界杯169粒进球所对应的进攻情境片段中典型的进攻行动,将比赛情境框架作为教学开展形式,将典型的技战术运用作为具体的足球教学内容,从个人-小组-整体的逻辑顺序构建基于比赛进攻情境的足球教学内容框架。在此基础上,为验证所构建教学内容的实践效果,本研究对上海市松江二中2020级足球专项提高班共计47名学生开展51课时的教学实验,实验组采用基于比赛进攻情境的足球教学内容开展教学,对照组采用常规的的足球教学内容开展足球教学,对两个足球专项班的学生在实验前后进行50米、1000米、立定跳远、坐位体前屈等身体素质指标测试和比赛能力指标测试,并对测试得到的数据进行处理与分析。实验结果:采用两种不同的足球教学内容,都能在一定程度上促进学生身体素质的发展,促进效果基本一致;采用基于比赛进攻情境的足球教学内容,相较于常规的足球教学内容,对于学生比赛能力的提升效果更为显著。实验结果证明:以“从实战出发”的足球教学理念,将足球教学内容在实战比赛的情境中开展与运用,有助于学生建立正确、完整的比赛意识,促进学生在特定的情境中更合理、准确地运用相关足球技战术,对于学生足球比赛能力的提升具有显著的效果;本研究基于比赛进攻情境的足球教学内容创新构建形式与方法,具有可行性和可操作性,能够为今后校园足球教学开展提供参考,对于足球教学具有较高的实践价值。