香港中学有近80％的学校有排球代表队，但是目前关于香港中学排球代表队训练状况的研究几乎为空白，为了全面考察香港中学排球代表队训练开展的情况以及存在的问题，本文对此将进行较系统的调查，力图全面了解香港中学排球代表队发展的状况，并从中发现致因，提出相应建设意见。　　本文采用文献资料法、调查法、数理统计法对香港中学排球代表队教练54人和运动员295人进行了调查研究，所的结论如下：　　（1）2011-2012年度参加香港学界体育联合会办的学界排球比赛的中学约有473所，占全港中学的86.3%学校有代表队。学生参加代表队的动机源主要来自他们对排球的兴趣与热爱，有1/3的学生期望成为精英运动员。有70%以上的家长不支持子女参加训练，主要顾虑怕子女受伤和影响学习。　　（2）香港中学排球代表队教练年龄结构较为合理，但是在学历、职称等方面需要改善。教练制定训练计划能力普遍较低，缺乏相应理论储备，这在一定程度上制约香港中学排球运动的发展。　　（3）香港中学排球训练场地多为硬质水泥地，在一定程度上增加了受伤风险和影响训练质量；香港中学排球队每周训练的次数较少，每次训练间隔时间较长，影响了运动员训练的痕迹效应。　　（4）香港中学排球代表队比赛数量较少，训练内容总体安排趋于合理，体适能与技战术的比例为3:7或4:6，符合青少年运动员身心发育要求；但在体适能训练中，普遍追求爆发力训练；运动员有45%的人受过伤，其中26%的运动员为经常性运动损伤，受伤部位依次为膝关节、踝关节、指腕关节、髋关节和肩关节。受伤致因为技术不合理、局部负荷过重、准备活动不充分、组织不合理和身体素质差。　　（5）影响香港中学排球代表队科学训练因素分别为：缺失相应制度建设、赛制单一、执教水平偏低、训练投入过少、训练缺少训练大纲等。