目的：比较偏倾体质与平和体质在形态机能方面的差异；观察运动干预对气虚体质的调整作用。方法：研究一，应用中医体质量表确定偏倾体质女生和平和体质女生，比较偏倾体质者与平和体质者体脂肪率、腰臀比、身体质量指数(BMI)、背肌力及最大吸氧量等指标的差异。研究二，气虚体质女生随机分成两组，一组练习八段锦，另一组练习健美操。两组女生经过每周3次，每次40min，6周练习后，比较运动干预前后气虚体质主观症状评分及一些形态机能指标的差异。结果：实验一，气虚质女生腰臀比及BMI高于平和质女生，差异有显著性；湿热质女生体脂肪率、腰臀比及BMI均高于平和质女生，差异都具有显著性；气虚质、阳虚质在相对背肌力方面均低于平和质，差异有显著性。最大吸氧量方面，各偏倾体质与平和质之间接近。实验二，八段锦组及健美操组运动处方实施后较实施前气虚质主观症状评分均降低，差异有统计学意义，八段锦组运动处方实施后较实施前比较，体重、体脂肪率、肌肉量、BMI及腰臀比均有不同程度增加，而健美操组除体重、肌肉量及BMI有所增加外，体脂肪率及腰臀比有所下降。而在肺活量、背肌力及最大吸氧量方面，两组运动处方实施后较实施前均呈现不同程度提高趋势。结论：偏倾体质较平和体质在形态机能上存在着一些差异；运动干预对气虚体质有一定的调整作用。