随着社会科技的高速发展，网络与网络技术逐步被人们利用在各行各业中，甚至应用到人们的日常生活当中，这也标志着人类文明开始进入了一个新的时代。当然，任何事物都存在着两面性，网络也不例外，人们在充分享受它带来欢乐与便捷的同时，也承受着它所带来的种种困惑与烦恼。例如当代大学生的网络成瘾，已成为一个不容忽视的社会问题，网瘾已经成为影响部分大学生健康成长的负面因素之一。当然，造成网瘾的因素有很多，既与大学生自身有关，同时也与家庭、学校教育等因素有关。大学生网络成瘾的防治是家庭、学校、社会的系统工程，需要社会各界的参与。从网络成瘾的危害来看，防治网络成瘾已迫在眉睫。因此，必须对大学生的网络行为过程应加以正确的教育、引导，并及时进行有效的干预。从以往的经验上来看，单纯的借鉴思想政治教育学、心理学等干预措施效果非常有限。为此，本文试图采用对身心影响作用都比较强的拓展训练这一新型体育运动项目来干预网瘾，探索其对网瘾干预的行为方法及干预效果，为提高高校学生的管理工作、应对大学生网瘾障碍提供借鉴和指导建议。研究目的与意义：对于网络成瘾的研究，已成为当代社会心理治疗所面临的新课题之一，但目前的大部分研究是叙述性的，多样的干预措施却很少，在分析其他干预模式的基础上，构想出以拓展运动为主要手段的干预新模式，并且对其干预效果进行实验研究，进而提出对实施新模式的建议。防治大学生网络成瘾的研究是一项紧迫而艰巨的课题，对保护大学生身心健康和社会稳定都具有十分重要的意义。研究内容：本文首先通过研究网络成瘾的定义、危害将其病理的产生、性质及后果，再对网络成瘾的界定加以深入的研究，分析国内外学者的干预方法研究结论，对预防干预的研究起到理论指导作用。对评判标准进行研究，采用台湾大学陈淑惠教授的《中文网络成瘾量表》对网瘾者的筛选、判断更准确和具有说服力。研究拓展训练的起源、发展、原理、方法对全面了解拓展运动，充分发挥拓展运动的干预作用起到理论指导作用。干预的实施以拓展训练为主要手段，对大学生的网络成瘾者进行了干预研究，并对比其他体育项目干预效果的研究，为防治网络成瘾提供了一种既经济、健康又实用的方法。研究对象与方法：本文采用问卷调查法和实验干预的方式，选用陈淑惠教授的《中文网络成瘾量表》，以及自编的《大学生基本信息调查问卷》对河北工程大学科信学院电子信息、自动化、计算机、通信工程专业635名在校大学生进行测试即前测，再从测试出的58名网络成瘾者中挑选出36名，采用不同的干预手段对其进行为期8周的实验研究，干预后再使用成瘾量表进行后测，将前测与后测得出的数据进行对比，分析并得出结论。研究结果与结论：（1）常规体育运动能够缓解大学生网络成瘾症状，干预治疗有效果但不显著。（2）户外拓展训练有效改善大学生网络成瘾症状，干预治疗效果是显著的。（3）网络成瘾者如果不采取适当的干预措施，成瘾的程度会更加严重、恶化。在总结研究结论的基础上，针对大学生网络成瘾的特点和影响因素，对大学生网络成瘾提出了几点预防和建议。（1）大学生网络成瘾的现象比较普遍，高校对大学生的网络行为过程应加以正确的教育、引导，及时有效进行干预，预防和戒除网络成瘾已迫在眉睫。（2）高校应重视拓展运动开展，完善体育设施，增加课余时间，组织丰富多彩的户外活动，为预防和戒除网络成瘾工作创造条件。（3）今后在制定干预网瘾方案时应结合社会、心理、医学与行为等方面的干预手段，以体育模式干预为主的综合干预模式还要继续深入研究。