本论文为《后长寿时代:健康百岁背后的基因秘密》（节选）的英汉翻译实践报告。在翻译过程中,笔者发现原文中出现大量指代词和衔接词,对于原文的理解造成了一定的困难。因而笔者从语篇衔接与连贯理论角度出发,详细分析了保健类文本翻译实践过程中的典型案例,对翻译中遇到的问题、难点进行分析,探讨此类文本的翻译方法和技巧。本报告由四部分组成:首先简要介绍翻译项目的背景,包括项目的来源、文本的语言和风格特点,以及社科文本的研究现状;接着描述本次翻译实践任务,包括译前准备、翻译过程以及翻译任务反馈。案例分析部分先对衔接与连贯理论及其应用研究进行简要回顾,然后基于理论从句子和语篇层面对翻译任务中的典型案例进行分析,主要探讨在翻译中如何借助句子层面的不同衔接方式和语篇层面的主题、篇章结构来达到译文的连贯性。最后总结本次翻译任务的发现、实践经验以及对相关领域翻译实践和研究的启示。实践表明,在社科类文本中,指称、替代、连接成分、重复等衔接机制以及主题和篇章结构对源文本的理解和译文连贯性的实现有重要作用,直译、重复、增词、转换、结构调整等是这次翻译实践中常用的翻译方法和技巧。