研究目的:本研究通过对淮安市淮阴区新渡小学三年级学生进行12周不同运动项目的运动锻炼,观察不同运动项目对小学生体质的影响,为探索更为合理有效的运动锻炼方法,从而更好地指导小学生运动锻炼实践,促进其身体形态、机能和素质全面发展,增强体质,提供理论和实验依据。实验对象和方法:本文选取淮安市淮阴区新渡小学三年级5个自然班学生为实验对象,一班为羽毛球班(男生26名,女生27名),二班为足球班(男生25名,女生25名),三班为跳绳班(男生26名,女生25名),四班为舞蹈班(男生25名,女生28名),五班为对照班(男生27名,女生26名)。对5个班学生进行体质测试,测试内容包括:身体形态(身高、体重、胸围)、身体机能(肺活量、安静心率、台阶指数)、身体素质(坐位体前屈、50米、立定跳远、握力)。测试结束后,进行为期12周的专项训练,一到四班除常规体育课程外,每周练习专项5天,每天练习35分钟,持续12周;五班仅完成常规体育课程。12周后,进行第二次体质测试,测试内容与专项训练前一致。比较分析不同运动项目对三年级小学生体质的影响。研究结果:(1)身体形态方面:12周专项训练后,5个实验班学生的身高、体重、胸围均非常显著增加(p<0.01)。组间两两对比,身高无显著差异(p>0.05)。与对照班相比,羽毛球班、足球班、跳绳班、舞蹈班体重差异显著(p<0.05)。舞蹈班较羽毛球班、足球班、跳绳班、对照班胸围显著增加(p<0.05)。(2)身体机能方面:12周专项训练后,对照班安静脉搏无显著变化(p>0.05)。足球班男、女生,跳绳班女生较其他班安静脉搏显著降低(p<0.05)。对照班台阶指数无显著增加(p>0.05),羽毛球班、足球班、跳绳班、舞蹈班台阶指数显著增加(p<0.05)。羽毛球班、足球班、跳绳班、舞蹈班、对照班肺活量显著增加(p<0.05),其中,足球班肺活量增长显著高于羽毛球班、跳绳班、舞蹈班和对照班(p<0.05)。(3)身体素质方面:12周专项训练后,男、女生羽毛球班、足球班、跳绳班和女生舞蹈班握力成绩增长显著(p<0.05),男生舞蹈班和男、女生对照班握力成绩无显著变化(p>0.05)。男、女生羽毛球班、足球班、跳绳班、舞蹈班、对照班立定跳远成绩增长显著(p<0.05)。羽毛球班、跳绳班握力成绩增长显著高于足球班、舞蹈班、对照班(p<0.05)。足球班、跳绳班立定跳远成绩增长显著高于羽毛球班、舞蹈班、对照班(p<0.05)。羽毛球班、足球班、跳绳班、舞蹈班坐位体前屈成绩显著增长(p<0.01),对照班坐位体前屈成绩无显著变化(p>0.05)。舞蹈班坐位体前屈成绩增长显著高于羽毛球班、足球班、跳绳班、对照班(p<0.01)。羽毛球班、足球班、跳绳班50米成绩显著提高(p<0.05),舞蹈班、对照班50米成绩无显著提高(p>0.05)。跳绳班、足球班、羽毛球班50米成绩增长显著高于舞蹈班、对照班(p<0.05)舞蹈班50米成绩增长与对照班无显著差异(p>0.05)。研究结论:(1)在身体形态方面,运动对促进小学生身高增长没有特别的优势,对控制小学生体重增长有一定的作用。运动促进女生胸围增长效果显著。舞蹈促进胸围增长效果优于羽毛球、足球和跳绳。(2)在身体机能方面,不同运动项目对改善小学生呼吸机能、心血管机能的效果有差异,其中,足球运动改善呼吸机能、心血管机能效果更加显著。(3)在身体素质方面,不同的运动项目对上下肢力量发展有不同影响。足球、跳绳对下肢爆发力发展效果显著;羽毛球、跳绳对手部肌肉力量发展优于足球、舞蹈。运动能够促进小学生柔韧素质的发展,且对女生柔韧素质促进效果显著优于男生。舞蹈对柔韧素质的促进效果比羽毛球、跳绳、足球更加显著。运动对小学生速度素质有促进作用;羽毛球、足球、跳绳在提高小学生速度素质方面优于舞蹈。