体操普修教学课程运动损伤致因及预防的研究

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2003年在教育部颁布的《普通高等学校体育教育本科专业各类主干课程教学指导纲要》中,将体操课程列为6大类主干课程之一,在体育专业教学中有着重要作用。体操项目属于技能主导类表现难美项群的运动项目,其运动特点是非常规性、复杂性、多样性。因为体操项目尤其是器械体操的动作技术结构复杂,类型多样,身体控制难度大,在学习中时有伤害事故发生,在练习中需要采用大量的保护与帮助。内蒙古师范大学体育学院体操课程器械教学包括技巧、跳跃、单杠和双杠四项。本文从内蒙古师范大学体育学院本科学生在体操课程器械教学四项(跳跃、单杠、双杠、技巧)中受伤的情况、性质、类型、阶段、特征、部位以及预防措施进行调查研究。同时,结合体操运动特点和体操教学特点进行分析,进一步找出内蒙古师范大学体育学院学生的损伤致因,并针对这一特殊群体提出预防措施以及在运动损伤发生后的应对方法。从而为内蒙古师范大学体育学院体操课程教学中减少伤害事故的发生,提供行之有效的指导依据。本研究主要采用文献资料法、问卷调查法和统计分析法等方法,分析内蒙古师范大学体育学院本科777名学生在体操课程中受伤情况,并对预防措施进行研究,尽量减少学生在体操课中出现伤害事故的次数,提高学生在体操课中学习的质量。研究表明:1.内蒙古师范大学体育学院学生在体操课中受伤率为70.64%,学生受伤的主要部位为腕关节、腰部、膝关节、踝关节和颈部。根据学生受伤的程度统计,轻度损伤和中度损伤的比例相对较大,分别占59.77%和35.86%;重度损伤较少,占4.36%。2.内蒙古师范大学学生体操课中受伤的时间主要在学期初期,比例为58.64%;其次是学期中期,比例为29.98%;学期后期受伤比例为11.39%。学生受伤的课时主要集中在1、2节课,占受伤总数的41.56%;3、4节课,5、6节课,7、8节课所占比例分别为25.24%、20.87%、12.33%。3.学生在四个项目中跳跃项目受伤率最高,占31.31%;单杠项目的受伤率为27.32%;技巧项目受伤率为22.39%;双杠项目的受伤率为18.98%。4.研究学生在体操课中主要受伤类型发现:急性损伤比例达到66.03%,是学生在体操课中主要受伤类型。慢性损伤同样不容忽视,根据受伤的性质,擦伤19.92%、拉伤31.31%、扭伤30.17%、挫伤13.66%、撞伤4.18%、脱臼0.76%。5.导致内蒙古师范大学体育学院学生在体操课受伤的原因主要有:身体疲劳,力量素质不足,重视专项素质而忽视身体素质,学生在准备活动时间歇时间不合理,技术掌握不熟练,过度兴奋,学生自己保护意识淡薄,场地、器材、环境的因素等。
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