DASH饮食:降压减肥不挨饿

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蔬菜和水果在饮食中的重要性自不必说,那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗?下面给大家讲讲果蔬“担重任”的一种饮食模式——终止高血压膳食(DASH)。$$DASH饮食模式的优越性$$终止高血压饮食模式,又被称为“得舒饮食”,是由1995年美国的一项大?
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