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最近天气炎热，高血压患者更容易有头晕、头痛等不适感，一些读者来信询问有什么健身方法可以缓解，为此，陈平章老师向大家推荐马步站桩。$$高血压是一种常见疾病，患者如能坚持练习马步站桩，能起到降低血压的作用，究其机理：主要是马步站桩能够扩张血管，加快全身血液循环?
高血压患者练马步站桩
【摘 要】
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最近天气炎热，高血压患者更容易有头晕、头痛等不适感，一些读者来信询问有什么健身方法可以缓解，为此，陈平章老师向大家推荐马步站桩。$$高血压是一种常见疾病，患者如能坚持练习马
【发表日期】
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