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随着大众对于健康、养生的重视程度日益增加，跑步成为深受大家喜爱的运动之一，“全民健康跑”的理念也越来越普及。但与此同时，也有很多跑友们在跑步之后出现了膝盖的不适，也就是我们常说的“跑步膝”。典型症状为膝盖附近疼痛，长时间保持膝盖弯曲坐姿、下楼梯或者走小坡?
“跑步膝”的日常防治策略
【摘 要】
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随着大众对于健康、养生的重视程度日益增加，跑步成为深受大家喜爱的运动之一，“全民健康跑”的理念也越来越普及。但与此同时，也有很多跑友们在跑步之后出现了膝盖的不适，也就是
【发表日期】
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2004年期
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