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（01）
早年间，美国有家电视台，播了一个很轰动的节目。
主持人做简短介绍，请一位极有声望的心灵导师出场。
他要表演的是：透视你的心！
愿意接受心灵导师咨询的观众，请举手，主持人随机派叫。
第一个上来的，是位家庭主妇，心灵导师并不回头，开口说：请主持人拉开木箱上标号为6的小抽屉，取出里边的信封，交给这位观众。
主持人依言照办，打开6号抽屉，里边果然有只信封。
主持人把信封递给上台的主妇。
主妇狐疑地打开信封，看了一眼，顿时瞪大了眼睛，然后她泪如雨下，失态地嚎啕起来。半晌，才泣不成声地说：导师，你看到了我的心里，看到了我这些年来的辛酸。你一定是上帝派来的，我的心事，从未对任何人说过，可是你却早已写好，放在抽屉里等待我。从现在起，我可能对上帝有所怀疑，但绝对信任你。
谢谢。心灵导师面对观众的动情，视若寻常：
下一位。
（02）
下一位上场的，是位工程师。
工程师上台后，心灵导师仍不回头，沉吟片刻，说道：请打开标号为12的小抽屉，取出里边的信封，把信件交给这位观众。
主持人依言照办。
工程师狐疑地接过信封，取出里边的信，看了一眼，顿时惊呼起来：我的上帝，这简直太神了，我心中最隐密的事情，从未告诉任何人，可是你知道。在我上台之前就知道。如果不是我亲眼目睹，我是不会相信的。
心灵导师无动于衷：
下一位。
（03）
这不可思议的表演，让台下观众惊疑不定，纷纷举手要求上台。但无论谁上来，那只小木箱中，必有一只抽屉里装有一封写给你的信。看到这封信的人，或是失声尖叫，或是失态嚎啕。
这位心灵导师，他知道每个人的心事。而且，在见到这些人之前，他就已经把每个人的心事写好，封存在木箱的抽屉里。
真是太神奇了。
主持人和每个上台的观众，都知道自己与这位心灵导师是第一次见面。而他竟然如此先知先觉地看穿了自己心底的隐密，这只能用神迹来解释。
然后，主持人宣布：节目正式开始。
什么？前面那几番神迹展示，还不算正式节目吗？
（04）
主持人请所有拿到信封的观众上台，按次序站好。
先请第一位观众，泣不成声的家庭主妇取出她的信封，念给大家听。
家庭主妇哭成了泪人，拿出信纸，边抹眼泪边念：
你不是没有考虑过摆脱眼下的一切，但你狠不下心来。善良已经成为你的软肋，让你屡遭欺骗。你知道这对你来说太不公道，只是为了你的至亲所爱，你选择了隐忍。但你的心，越来越失望。他们已经习惯于把你的大度与包容，视为软弱可欺，就连你自己都把握不准了。改变？在这个过程中有可能带来的任何伤害，都是你无法接受的。委屈与无奈，你已经默默承受至今。
家庭主妇念完。主持人请第二位观众——工程师念出他的信。
工程师念信之前，看了好一会儿家庭主妇，这才吞吞吐吐地念起来。
他一开口，台下的观众顿时骚乱起来。
工程师念的，竟然和家庭主妇念的一模一样，每个字儿都一样。
依次往下，每个观众念出来的，都是同一封信。
（05）
原来，在心灵导师的箱子里，每只抽屉里的信，都是一样的。
每个上台的观众，拿到的都是同一封信。
可为什么，拿到信的观众们，有的哭，有的笑，有的惊叫上帝下凡，有的尖叫魔鬼出世呢？
（06）
这时候，主持人才说出真相。
这位所谓的心灵导师，研究的根本不是什么心灵学。
他只是一位心理学家。
他在研究人类社会共同的情绪与情感。
（07）
每位上台的观众，拿到的信一模一样。
这是因为，在这封信中，表达了现代人共有的情绪与情感。
我们把那封信拿回来，认真地再看一下：
你不是没有考虑过摆脱眼下的一切，但你狠不下心来。善良已经成为你的软肋，让你屡遭欺骗。你知道这对你来说太不公道，只是为了你的至亲所爱，你选择了隐忍。但你的心，越来越失望。他们已经习惯于把你的大度与包容，视为软弱可欺，就连你自己都把握不准了。改变？在这个过程中有可能带来的任何伤害，都是你无法接受的。委屈与无奈，你已经默默承受至今。
这封信表达的，是现代人共有的心态。
多数人都认为自己是善良的，并因为太善良而屡屡吃亏受骗。
多数人都认为，自己遭受到了不公正甚至极不公正的对待。
总之，心理学家精心写出来的这封信，就是上面的四句话经过变形组合而成。每个拿到信的观众，都惊呼说出了自己心中的隐密，只是因为这是现代人共有的情绪与心态。
这个节目的真相，让参加的观众大失所望。此前，他们都认为自己是独一无二的，现在才发现，就连他们的想法，都和别人毫无区别，这真是太令人沮丧了。
（08）
上面说的这个节目，实际上是前些年特异功能甚嚣尘上之时，心理学家看得窝火，就从书斋里跑出来，专门制作了这么个节目，用以戮穿那些自称拥有特异功能的大师们。
但这个节目，确实也点出了现代人的共同的情绪：
委屈！
每个人，都活得倍感委屈。
委屈，是认为自己为亲友同事做出了太多的牺牲，但这些付出，却统统被无视了。
委屈，是认为自己有多次伤害他人的机会，但都被自己高风亮节地放弃了。而在事后，却未获得丝毫感激。
总之每个人都很委屈。许多人背负这种委屈心结，甚至于感受到了一种神圣的庄严，每一天，都为自己悲壮的牺牲感动不已。
但是，心理学家通过这个实验，告诉大家：
不是说你不委屈。只不过，你所表达出来的委屈情绪，与你真实的际遇根本不成比例。
简单说：你的委屈，就是自我的心理幻象。
（09）
为什么，现代人普遍都感觉到委屈呢？
人和人区别不大，智商相差无几。
但每个人的思维模式，却是完全不同。
至少有两种思维，让人分别成为进取者与委屈者。
进取者，他们有自己的人生目标，并认可现实生活的存在性。认为要达成个人的奋斗目标，就必须从现实生活中，一步步地向前进。
委屈者，他们也有自己的人生目标，但他们拒不认同现实工作或生活。他们把工作生活中受到的一些“委屈”，视为对自己的迫害。
具体来说，面对工作的问题时，进取者会很亢奋，因为这是他显露本事的时候，他就是靠这个获得生存资源。而对于委屈者来说，这一切都意味着对他的伤害，是别人故意难为他，陷害他。
找工作时，委屈者会问：凭什么我找不到工作？凭什么？进取者会问：我要如何做，才能让老板们跑来找我？
对问题的定义不同，看待工作和生活的态度就不同。
接受现实，就会心态平和。
不接受现实，自然就倍感委屈。
（10）
由此，从这个实验中，我们可以得到一些有益的启示：
接受人性的不完美。人性有光明也有暗黑，我们要努力看到光明的那一面，也要时刻保持对暗黑的警觉，才会避免沦为坏人。
审视自己的思维方式。万不可把现实存在的机会，当成你人生的障碍。有成就的人，和我们面对的是同一个现实，他们看到的是机会，有人看到的却是障碍，这种思维的差别，将彼此的人生拉开了距离。你希望成为哪种类型的人，就需要获得哪种类型的思维方式。注意你的思想，它会成为你的行动；注意你的行动，它将重构你的思想。当你意识到思想需要改善，就意味着全新的机会即将到来。
【雾满拦江，本名崔金生，当代著名畅销书作家】
责任编辑/李 诗
早年间，美国有家电视台，播了一个很轰动的节目。
主持人做简短介绍，请一位极有声望的心灵导师出场。
他要表演的是：透视你的心！
愿意接受心灵导师咨询的观众，请举手，主持人随机派叫。
第一个上来的，是位家庭主妇，心灵导师并不回头，开口说：请主持人拉开木箱上标号为6的小抽屉，取出里边的信封，交给这位观众。
主持人依言照办，打开6号抽屉，里边果然有只信封。
主持人把信封递给上台的主妇。
主妇狐疑地打开信封，看了一眼，顿时瞪大了眼睛，然后她泪如雨下，失态地嚎啕起来。半晌，才泣不成声地说：导师，你看到了我的心里，看到了我这些年来的辛酸。你一定是上帝派来的，我的心事，从未对任何人说过，可是你却早已写好，放在抽屉里等待我。从现在起，我可能对上帝有所怀疑，但绝对信任你。
谢谢。心灵导师面对观众的动情，视若寻常：
下一位。
（02）
下一位上场的，是位工程师。
工程师上台后，心灵导师仍不回头，沉吟片刻，说道：请打开标号为12的小抽屉，取出里边的信封，把信件交给这位观众。
主持人依言照办。
工程师狐疑地接过信封，取出里边的信，看了一眼，顿时惊呼起来：我的上帝，这简直太神了，我心中最隐密的事情，从未告诉任何人，可是你知道。在我上台之前就知道。如果不是我亲眼目睹，我是不会相信的。
心灵导师无动于衷：
下一位。
（03）
这不可思议的表演，让台下观众惊疑不定，纷纷举手要求上台。但无论谁上来，那只小木箱中，必有一只抽屉里装有一封写给你的信。看到这封信的人，或是失声尖叫，或是失态嚎啕。
这位心灵导师，他知道每个人的心事。而且，在见到这些人之前，他就已经把每个人的心事写好，封存在木箱的抽屉里。
真是太神奇了。
主持人和每个上台的观众，都知道自己与这位心灵导师是第一次见面。而他竟然如此先知先觉地看穿了自己心底的隐密，这只能用神迹来解释。
然后，主持人宣布：节目正式开始。
什么？前面那几番神迹展示，还不算正式节目吗？
（04）
主持人请所有拿到信封的观众上台，按次序站好。
先请第一位观众，泣不成声的家庭主妇取出她的信封，念给大家听。
家庭主妇哭成了泪人，拿出信纸，边抹眼泪边念：
你不是没有考虑过摆脱眼下的一切，但你狠不下心来。善良已经成为你的软肋，让你屡遭欺骗。你知道这对你来说太不公道，只是为了你的至亲所爱，你选择了隐忍。但你的心，越来越失望。他们已经习惯于把你的大度与包容，视为软弱可欺，就连你自己都把握不准了。改变？在这个过程中有可能带来的任何伤害，都是你无法接受的。委屈与无奈，你已经默默承受至今。
家庭主妇念完。主持人请第二位观众——工程师念出他的信。
工程师念信之前，看了好一会儿家庭主妇，这才吞吞吐吐地念起来。
他一开口，台下的观众顿时骚乱起来。
工程师念的，竟然和家庭主妇念的一模一样，每个字儿都一样。
依次往下，每个观众念出来的，都是同一封信。
（05）
原来，在心灵导师的箱子里，每只抽屉里的信，都是一样的。
每个上台的观众，拿到的都是同一封信。
可为什么，拿到信的观众们，有的哭，有的笑，有的惊叫上帝下凡，有的尖叫魔鬼出世呢？
（06）
这时候，主持人才说出真相。
这位所谓的心灵导师，研究的根本不是什么心灵学。
他只是一位心理学家。
他在研究人类社会共同的情绪与情感。
（07）
每位上台的观众，拿到的信一模一样。
这是因为，在这封信中，表达了现代人共有的情绪与情感。
我们把那封信拿回来，认真地再看一下：
你不是没有考虑过摆脱眼下的一切，但你狠不下心来。善良已经成为你的软肋，让你屡遭欺骗。你知道这对你来说太不公道，只是为了你的至亲所爱，你选择了隐忍。但你的心，越来越失望。他们已经习惯于把你的大度与包容，视为软弱可欺，就连你自己都把握不准了。改变？在这个过程中有可能带来的任何伤害，都是你无法接受的。委屈与无奈，你已经默默承受至今。
这封信表达的，是现代人共有的心态。
多数人都认为自己是善良的，并因为太善良而屡屡吃亏受骗。
多数人都认为，自己遭受到了不公正甚至极不公正的对待。
总之，心理学家精心写出来的这封信，就是上面的四句话经过变形组合而成。每个拿到信的观众，都惊呼说出了自己心中的隐密，只是因为这是现代人共有的情绪与心态。
这个节目的真相，让参加的观众大失所望。此前，他们都认为自己是独一无二的，现在才发现，就连他们的想法，都和别人毫无区别，这真是太令人沮丧了。
（08）
上面说的这个节目，实际上是前些年特异功能甚嚣尘上之时，心理学家看得窝火，就从书斋里跑出来，专门制作了这么个节目，用以戮穿那些自称拥有特异功能的大师们。
但这个节目，确实也点出了现代人的共同的情绪：
委屈！
每个人，都活得倍感委屈。
委屈，是认为自己为亲友同事做出了太多的牺牲，但这些付出，却统统被无视了。
委屈，是认为自己有多次伤害他人的机会，但都被自己高风亮节地放弃了。而在事后，却未获得丝毫感激。
总之每个人都很委屈。许多人背负这种委屈心结，甚至于感受到了一种神圣的庄严，每一天，都为自己悲壮的牺牲感动不已。
但是，心理学家通过这个实验，告诉大家：
不是说你不委屈。只不过，你所表达出来的委屈情绪，与你真实的际遇根本不成比例。
简单说：你的委屈，就是自我的心理幻象。
（09）
为什么，现代人普遍都感觉到委屈呢？
人和人区别不大，智商相差无几。
但每个人的思维模式，却是完全不同。
至少有两种思维，让人分别成为进取者与委屈者。
进取者，他们有自己的人生目标，并认可现实生活的存在性。认为要达成个人的奋斗目标，就必须从现实生活中，一步步地向前进。
委屈者，他们也有自己的人生目标，但他们拒不认同现实工作或生活。他们把工作生活中受到的一些“委屈”，视为对自己的迫害。
具体来说，面对工作的问题时，进取者会很亢奋，因为这是他显露本事的时候，他就是靠这个获得生存资源。而对于委屈者来说，这一切都意味着对他的伤害，是别人故意难为他，陷害他。
找工作时，委屈者会问：凭什么我找不到工作？凭什么？进取者会问：我要如何做，才能让老板们跑来找我？
对问题的定义不同，看待工作和生活的态度就不同。
接受现实，就会心态平和。
不接受现实，自然就倍感委屈。
（10）
由此，从这个实验中，我们可以得到一些有益的启示：
接受人性的不完美。人性有光明也有暗黑，我们要努力看到光明的那一面，也要时刻保持对暗黑的警觉，才会避免沦为坏人。
审视自己的思维方式。万不可把现实存在的机会，当成你人生的障碍。有成就的人，和我们面对的是同一个现实，他们看到的是机会，有人看到的却是障碍，这种思维的差别，将彼此的人生拉开了距离。你希望成为哪种类型的人，就需要获得哪种类型的思维方式。注意你的思想，它会成为你的行动；注意你的行动，它将重构你的思想。当你意识到思想需要改善，就意味着全新的机会即将到来。
【雾满拦江，本名崔金生，当代著名畅销书作家】
责任编辑/李 诗