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目的探讨基于“互联网+”的正念减压结合有氧运动对年轻女性癌症患者焦虑、抑郁和创伤后成长的改善效果。方法于2018年7月-2020年8月,通过方便抽样法抽取青岛某两所三甲医院的86例年轻女性癌症患者作为研究对象。按随机数字表法将其分为观察组43例和对照组43例,对照组进行常规健康教育,观察组在对照组的基础上进行基于“互联网+”的正念减压训练和有氧运动结合干预。比较两组年轻女性癌症患者在干预前、干预后、干预后3个月的汉密顿焦虑量表(HAMA)、Beck抑郁问卷(BDI)和简体中文版创伤后成长问卷(C-PTGI