【摘 要】
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篮球运动发展历史至今已超过一百年,从最开始的娱乐项目,发展成为一项影响力广、参与人数众多的体育竞技项目。在校大学生有良好的身体素质和充满激情的挑战欲望,篮球运动可
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篮球运动发展历史至今已超过一百年,从最开始的娱乐项目,发展成为一项影响力广、参与人数众多的体育竞技项目。在校大学生有良好的身体素质和充满激情的挑战欲望,篮球运动可以提高大学生的身体素质,丰富其课余生活。以篮球运动员身体素质研究入手,分析了大学女子篮球运动员身体素质测试结果与数据,最后有针对性地提出了大学女子篮球训练计划并在进行运动和参与竞技的过程中,培养学生的集体意识和竞争意识。
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