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田径运动过程中出现的损伤,不仅会影响运动员的正常生活,同时也会严重影响运动员以后的运动生涯。因此,分析田径运动的损伤原因,并及时找出预防措施显得尤为重要。基于此,该文拟从田径运动时常出现的损伤类型出发,并对其损伤的原因进行分析,试图找出预防田径运动损伤的有效方法,以期为有效预防田径运动员的运动损伤提供有价值的参考与借鉴。