【摘 要】
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抑郁症已成为一个世界性的问题并且日益受到人们的重视.随着神经-内分泌-免疫网络理论的发展,关于抑郁症神经内分泌免疫学方面的研究取得了很大的进展.身体锻炼可以提高机体
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抑郁症已成为一个世界性的问题并且日益受到人们的重视.随着神经-内分泌-免疫网络理论的发展,关于抑郁症神经内分泌免疫学方面的研究取得了很大的进展.身体锻炼可以提高机体的抵抗力,治疗疾病,这一点已在运动生理学中得到了证明.现在,运动心理学的研究也发现,科学的身体锻炼可以产生良好的心理效应,增进心理健康,尤其在治疗某些心理障碍如:焦虑症、抑郁症等方面有特别的疗效.
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