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多元智能理论是美国哈佛大学的心理学家霍华德·加德纳教授提出的,他认为每个人都具有多元智能,即八大智能。其中自知内省智能是超越生存本能的一种智能,也是多元智能的八项智能中最晚发展成熟的能力。加德纳在《再建多元智能》中,对自知内省智能进一步明确表述：自知内省智能是＂一个人清楚地了解自己,有效地处理自己的欲望、恐惧的能力,并且有意义地运用这些信息去调适自己生活的能力＂。