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采用文献资料、问卷调查、数理统计等方法对我校学生体育健身的现状与对策进行了调查研究，结果表明：我院学生有70％以上学生的课外体育健身项目集中在跑步、篮球、排球、羽毛球4项上，其中跑步为首选项目；场地器材不足、缺少体育教师辅导、学习就业压力是制约我院学生课外健身活动的主要因素，受其影响，再加上体育课的停上，随着年级的升高，我院学生体育健身意识、参与时间及次数呈减弱趋势；我院普高本科生源的学生其参与课外体育健身的积极性高于职高本科生源和专科的学生。