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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）05-000-01
摘 要 结合目前高中体育与健康课程的实际教学情况，对教学中的一些常见问题进行点明指出，并提出相对的解决方案，推动未来高中体育与健康教学水平更高层次的提升。
关键词 高中体育与健康 体育选项课
随着新课程改革的不断深入，高中体育与健康课程的教学取得了一定的成就，但是依然存在着诸多的问题。只有全面、客观地分析问题，找出相应的解决方法，才能使高中体育与健康课程的教学水平进一步得到提高。
一、我国中学体育教学现状及因素分析
（一）学校因素
学校体育教学对学生的体格和健康的发展具有非常重要的意义。但是，有的学校却认为体育教育主要是以参加比赛或者是完成体育达标为目的，这是一种错误的思想观念。在这种错误观念的引导下，有些学校对于体育优秀人才的培养不够重视，忽略了对于体育教育的开展。
（二）教师因素
在我国，教师教学态度不端正的现象普遍存在。在传统观念以及升学制度等因素的影响下，部分教师无法摒弃陈旧的教育理念，往往只注重于学生的升学率不，而忽略了了体育课的学习。甚至还有老师占用学生体育课的时间来进行文化课程的学习，如此一来体育教育的发展就受到了很大的制约。
（三）学生及家长的因素
很多学生对于体育课的学习抱有不端正的态度，有些学生认为自己的身体素质比较好，体育课是不必要的课程，从而放弃了体育课的学习。由于现在学生各自的身体素质、体能和意志存在差异，往往在练习过程中，经常出现有学生存在畏难情绪的现象。在这种情况下，家长处于保护的心理也会阻止学生的体育训练。针对这种情况，教师要与学生进行及时的沟通，并进行有效的教育。
二、解决高中体育与健康课程教学问题的方法
要重视对课程内容资源的开发利用，可以通过以下几种途径来实现：（一）淡化竞技体育的影响，突破竞技体育的局限，完成对竞技体育的改造，以增强学生的体质，发展他们的体能；（二）使教学内容游戏化，增加教学内容趣味性；（三）引入新兴的运动项目容易引起学生的兴趣，如健美操、攀岩、现代舞蹈等，以增强体育教学的娱乐性和健身价值等；（四）开发传统的民族体育资源，逐渐形成具有中国特色的体育课程内容体系。
三、体育选项课的实施
（一）体育选项课的概念
所谓体育选项课，就是改变过去统一的教学大纲、教材、教学顺序、教学内容等，让学生进行自主化选择自己喜欢的运动项目，把兴趣爱好一致的学生分到同一班级进行教学。实践观察表明，在高中阶段开设体育选项课，有利于高中生积极主动的参与体育锻炼，有利于高中生体育兴趣和习惯的培养，有利于学生终身体育意识的培养。在这一教模式下，高中生可以带着自己的兴趣爱好去锻炼身体，并有可能把这种兴趣爱好、体育习惯延续到终生，使体育贯穿致他们的一生。
（二）体育选项课的意义
1.有利于学生体育学习动机兴趣的培养与提高。众所周知，兴趣和学习动机是影响学习行为和结果的很重要的两个因素，也是提高和激发学习积极性的重要前提。对体育具有浓厚兴趣，并积极参与体育运动中的学生即使在没有教师的监督下也往往能主动地参加体育锻炼；而对体育毫无兴趣的学生教师再怎么鼓励也难以表现出积极的体育态度。体育选项课教学的设置可以解决以上矛盾，因为它在设置的过程中尊重了每个学生的个体差异性和主体意识，满足了不同学生不同的兴趣爱好，学生的学习态度也由消极变为积极，这无疑有利于体育意识的培养和锻炼习惯的养成，为终身体育奠定基础。
2.有利于学生运动需求的满足。目前的高中生正处于青春活跃期，他们精力充沛，好奇心强，生性活泼开朗，求知欲望较强。虽然面临高考压力，但实践证明他们依然喜欢体育运动，因为在体育课上可以很好地展现自己的个性、展现自己强健的体魄。随着一些大众化、时尚化的运动项目的引入，还有一些体育赛事上的竞技运动，这些运动带给他们震撼好奇的同时也使他们对体育课的期望值越来越高，体育选项课的诞生和设置从某种程度上提高了他们的体育视野，满足了他们的运动需求。
3.有利于学生专项运动技能的形成和提高。通过体育选项课的学习，高中生可以较为系统地掌握某一运动项目的基本理论、基本技能，并在学习的过程中形成自己的运动特长。因为学生在体育选项课上选择的运动项目基本上都是自己倾向度较高的运动项目，因此他们都会自觉地投入最大的热情，从接触到了解到积极参与，运动技术水平无疑会有一个很大的提高，学生还可以充分享受自己喜爱的体育项目所带来的运动乐趣，并会在课余时间通过其他多种途径主动地去锻炼，这不仅丰富了学生的课余文化生活，更加有利于提高学生的运动技术水平，最终养成长期从事某项体育运动的良好习惯。
三、结语
高中体育选项课在设置时应充分体现“健康第一”的指导思想，要充分考虑到高中生身心特点，要改变传统体育教学的固定模式，丰富校园体育文化，激发学生参与体育锻炼的热情，为体育选项课创造出良好的外部氛围，最终促进学校体育整体水平的提高。这不仅是体育与健康课程标准对普通高中的教学要求，也代表着未来体育教学的一种趋势。现在，在高中体育的教学之中依然有诸多不足，如何转换这一形势同时加强高中体育健康教育，这需要我们在未来的教育道路上继续研究探讨。
参考文献：
[1] 闫晓玮.高中体育教育细节浅谈[J].大众文艺（理论）.2009（12）：151-152.
摘 要 结合目前高中体育与健康课程的实际教学情况，对教学中的一些常见问题进行点明指出，并提出相对的解决方案，推动未来高中体育与健康教学水平更高层次的提升。
关键词 高中体育与健康 体育选项课
随着新课程改革的不断深入，高中体育与健康课程的教学取得了一定的成就，但是依然存在着诸多的问题。只有全面、客观地分析问题，找出相应的解决方法，才能使高中体育与健康课程的教学水平进一步得到提高。
一、我国中学体育教学现状及因素分析
（一）学校因素
学校体育教学对学生的体格和健康的发展具有非常重要的意义。但是，有的学校却认为体育教育主要是以参加比赛或者是完成体育达标为目的，这是一种错误的思想观念。在这种错误观念的引导下，有些学校对于体育优秀人才的培养不够重视，忽略了对于体育教育的开展。
（二）教师因素
在我国，教师教学态度不端正的现象普遍存在。在传统观念以及升学制度等因素的影响下，部分教师无法摒弃陈旧的教育理念，往往只注重于学生的升学率不，而忽略了了体育课的学习。甚至还有老师占用学生体育课的时间来进行文化课程的学习，如此一来体育教育的发展就受到了很大的制约。
（三）学生及家长的因素
很多学生对于体育课的学习抱有不端正的态度，有些学生认为自己的身体素质比较好，体育课是不必要的课程，从而放弃了体育课的学习。由于现在学生各自的身体素质、体能和意志存在差异，往往在练习过程中，经常出现有学生存在畏难情绪的现象。在这种情况下，家长处于保护的心理也会阻止学生的体育训练。针对这种情况，教师要与学生进行及时的沟通，并进行有效的教育。
二、解决高中体育与健康课程教学问题的方法
要重视对课程内容资源的开发利用，可以通过以下几种途径来实现：（一）淡化竞技体育的影响，突破竞技体育的局限，完成对竞技体育的改造，以增强学生的体质，发展他们的体能；（二）使教学内容游戏化，增加教学内容趣味性；（三）引入新兴的运动项目容易引起学生的兴趣，如健美操、攀岩、现代舞蹈等，以增强体育教学的娱乐性和健身价值等；（四）开发传统的民族体育资源，逐渐形成具有中国特色的体育课程内容体系。
三、体育选项课的实施
（一）体育选项课的概念
所谓体育选项课，就是改变过去统一的教学大纲、教材、教学顺序、教学内容等，让学生进行自主化选择自己喜欢的运动项目，把兴趣爱好一致的学生分到同一班级进行教学。实践观察表明，在高中阶段开设体育选项课，有利于高中生积极主动的参与体育锻炼，有利于高中生体育兴趣和习惯的培养，有利于学生终身体育意识的培养。在这一教模式下，高中生可以带着自己的兴趣爱好去锻炼身体，并有可能把这种兴趣爱好、体育习惯延续到终生，使体育贯穿致他们的一生。
（二）体育选项课的意义
1.有利于学生体育学习动机兴趣的培养与提高。众所周知，兴趣和学习动机是影响学习行为和结果的很重要的两个因素，也是提高和激发学习积极性的重要前提。对体育具有浓厚兴趣，并积极参与体育运动中的学生即使在没有教师的监督下也往往能主动地参加体育锻炼；而对体育毫无兴趣的学生教师再怎么鼓励也难以表现出积极的体育态度。体育选项课教学的设置可以解决以上矛盾，因为它在设置的过程中尊重了每个学生的个体差异性和主体意识，满足了不同学生不同的兴趣爱好，学生的学习态度也由消极变为积极，这无疑有利于体育意识的培养和锻炼习惯的养成，为终身体育奠定基础。
2.有利于学生运动需求的满足。目前的高中生正处于青春活跃期，他们精力充沛，好奇心强，生性活泼开朗，求知欲望较强。虽然面临高考压力，但实践证明他们依然喜欢体育运动，因为在体育课上可以很好地展现自己的个性、展现自己强健的体魄。随着一些大众化、时尚化的运动项目的引入，还有一些体育赛事上的竞技运动，这些运动带给他们震撼好奇的同时也使他们对体育课的期望值越来越高，体育选项课的诞生和设置从某种程度上提高了他们的体育视野，满足了他们的运动需求。
3.有利于学生专项运动技能的形成和提高。通过体育选项课的学习，高中生可以较为系统地掌握某一运动项目的基本理论、基本技能，并在学习的过程中形成自己的运动特长。因为学生在体育选项课上选择的运动项目基本上都是自己倾向度较高的运动项目，因此他们都会自觉地投入最大的热情，从接触到了解到积极参与，运动技术水平无疑会有一个很大的提高，学生还可以充分享受自己喜爱的体育项目所带来的运动乐趣，并会在课余时间通过其他多种途径主动地去锻炼，这不仅丰富了学生的课余文化生活，更加有利于提高学生的运动技术水平，最终养成长期从事某项体育运动的良好习惯。
三、结语
高中体育选项课在设置时应充分体现“健康第一”的指导思想，要充分考虑到高中生身心特点，要改变传统体育教学的固定模式，丰富校园体育文化，激发学生参与体育锻炼的热情，为体育选项课创造出良好的外部氛围，最终促进学校体育整体水平的提高。这不仅是体育与健康课程标准对普通高中的教学要求，也代表着未来体育教学的一种趋势。现在，在高中体育的教学之中依然有诸多不足，如何转换这一形势同时加强高中体育健康教育，这需要我们在未来的教育道路上继续研究探讨。
参考文献：
[1] 闫晓玮.高中体育教育细节浅谈[J].大众文艺（理论）.2009（12）：151-152.