【摘 要】
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实践经验证明,技能、技术的形成和提高,大致包括三个主要阶段,即粗略地掌握动作阶段;改进、提高动作阶段;动作趋于巩固、运用自如阶段。这三个阶段既反映了人们认识的逐步提
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实践经验证明,技能、技术的形成和提高,大致包括三个主要阶段,即粗略地掌握动作阶段;改进、提高动作阶段;动作趋于巩固、运用自如阶段。这三个阶段既反映了人们认识的逐步提高和深化过程,也反映出人们的体质机能不断提高的过程。一、粗略掌握动作阶段
Practical experience shows that the formation and improvement of skills and techniques generally consist of three main stages: a rough grasp of the action phase; improvement and improvement of the action phase; and the consolidation of the movement and the ease of use. These three stages not only reflect the gradual improvement and deepening of people’s understanding, but also reflect the continuous improvement of people’s physical functions. First, a rough grasp of the action stage
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