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<正> 老夫今年67岁了,精神健旺,心情开朗,在老年艺术团担任团长,一年四季,风晴雨雪,从未迟到过一次。老伙计们中不少人血压高、血糖高、血脂高,而我是舞蹈技巧高、唱歌嗓门高、全勤记录高。若问养生之道,我感受最深的就是一个字:洗。 洗的感觉确实是很好的,洗头,神清气爽;洗脚,促进血液
洗出健康人生
【摘 要】
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<正> 老夫今年67岁了,精神健旺,心情开朗,在老年艺术团担任团长,一年四季,风晴雨雪,从未迟到过一次。老伙计们中不少人血压高、血糖高、血脂高,而我是舞蹈技巧高、唱歌嗓门高
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2004年1期
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