睡眠也需要高科技

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  噪音、鼾声、噩梦……这些都是美好睡眠的“杀手”。尤其是在生活节奏日渐加快的今天,熬夜、朋友聚会和各类杂事总是让我们跟失眠“难说再见”,能睡个好觉往往成为很多人的奢求。现在,智能科技打造的助睡好工具保准让失眠者眼前一亮,我们再也不用担心有“熊猫眼”啦!
  跟睡眠最直接相关的非一张舒适柔软的床莫属。由美国某公司研发的智能床铺采用智能设备系统,可以直接连入家中的无线网络,内部系统会自动将用户的睡眠细节信息上传到商家网站。更神奇的是,这张床铺主打双人床设计,支持语音识别,当你被对方沉重的鼾声所困而不能入睡时,你可以用语音命令选择将他踢下床,或者将对方的头部抬高,令其呼吸道畅通,避免鼾声。
  除了要有一张“听话”的床,一件“懂你”的睡衣也必不可少。如果在每个失眠的夜里,它能帮助你记录下睡眠情况,并能迅速分析睡眠情况,给出中肯的睡眠建议,是不是很贴心呢?美国某公司研制的健康睡眠衬衫就是这样一位全方位的睡眠“小管家”。穿在身上,从此睡眠无忧。
  成功入睡是健康睡眠的第一步。如果你希望有一个良好、自然的睡眠,很可能会喜欢这款“漂移光照”设备。这种智能LED灯泡发出的光线不再冰冷,它可以模仿自然界日落的效果,为用户带来温暖的光线,帮助改善睡眠。而且它具备强大的调光功能——旋转开关两次,灯泡发出的光线会逐渐变暗,直到完全熄灭,整个过程持续37分钟,让用户缓慢进入健康、自然的睡眠。
  有了规律、自然的睡眠,你是不是也想在自由的世界里做一个美梦呢?来自纽约的两名工程师开发了能让人控制自己梦境的睡眠眼罩——让我们在梦里可以做一些平时做不到的事。这款睡眠眼罩会在熟睡阶段对用户的大脑施加影响,眼罩中LED的亮度足够让大脑察觉到梦境,但是不会让你从睡梦中醒来,从而让你可以自行控制梦境。之后,你就可以畅游在自己设计的“梦的城堡”里了。
  有了健康的睡眠,才能够高效率地开始新一天的学习,保持一天的好心情。愿这些智能睡眠好帮手,能助你好梦到天明。
  这张床的使用方式比较简单,并不需要使用数据线或蓝牙配对将床连接到智能设备或PC上。只要将其接入到家中的Wi-Fi网络中,内部系统就会自动将用户的睡眠细节信息上传至Sleep Number网站的用户个人账户中。手机和平板电脑都可以对已上传的数据做访问,站点的数据统计颇为全面和直观,各种饼图、图表数据任君观摩。
  Aura睡眠时钟能够模仿日出的亮度变化,并且发出悦耳的音乐,从而减轻人们起床的痛苦。
  关于Remee眼罩,全球数千个使用者均表示十分神奇,也有中国的使用者在贴吧里发表了自己的使用感受:“在淘宝上买了个Remee眼罩,昨晚第一次用,一连串做了好几个梦,每个梦都记得很清楚,这种情况以前没出现过。”“第一个梦是一片白光,什么情节都没有,但感觉High到了极点,比以前做过的那些有情节的梦High很多,后来把我给High醒了,看来不能太兴奋。”
  Somnus 睡眠衬衫通过内置的两个传感器来记录使用者睡眠时的呼吸情况,并将这些数据保存到衣服下方的数据储存器中。当第二天早上醒来时,用户就可将昨晚记录的信息上传到Nyx的网站上,在这里,用户会得到更加详细的睡眠质量分析信息和相关的睡眠建议。发明人美国马萨诸塞州总医院睡眠神经学家马特比安奇认为,Somnus睡眠衬衫可以帮助失眠患者走出失眠的痛苦。
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