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期刊论文
高撞击运动强化男性骨骼
高撞击运动强化男性骨骼
来源 :基础医学与临床 | 被引量 : 0次 | 上传用户:birdwy
【摘 要】
:
据美国WebMD医学新闻网(2016—03—28)报道,根据最新研究指出,跟青少年与年轻成人一样,做而撞击性运动与阻力训练的男性在中年时可能有较高的骨密度。研究人员认为,进行一段时间的
【出 处】
:
基础医学与临床
【发表日期】
:
2017年11期
【关键词】
:
撞击
男性
运动
骨质疏松症
骨骼
医学新闻
年轻成人
阻力训练
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据美国WebMD医学新闻网(2016—03—28)报道,根据最新研究指出,跟青少年与年轻成人一样,做而撞击性运动与阻力训练的男性在中年时可能有较高的骨密度。研究人员认为,进行一段时间的网球或慢跑等高撞击性活动有助于促进髋部与腰椎的骨质;骨密度高有助于延缓骨质疏松症等骨头变薄的疾病。
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