如何预防胰岛素过量

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  胰岛素是降血糖的利器,然而胰岛素过量则可能引起低血糖。美国“网络医学博士”网站最新载文,刊登了美国亚特兰大埃默里大学糖尿病专家马修·霍夫曼博士的文章,介绍胰岛素过量等糖尿病并发症及其预防措施。
  胰岛素过量的原因及症状
  造成胰岛素过量的主要原因包括:胰岛素注射太多,注射剂量适当但类型错误,注射胰岛素后不吃饭,注射胰岛素适量但是在运动前注射在胳膊或腿上等。胰岛素过量会导致低血糖。低血糖症状包括焦虑、迷糊、极度饥饿、疲劳、易怒、出汗及手颤抖等。如果胰岛素过量导致血糖水平继续下降,则会发生更严重的并发症昏厥或不省人事。
  如何应对胰岛素过量
  发生胰岛素过量时,首先不要恐慌。大多数情况下,胰岛素过量在家中即可处置。如果糖尿病患者未发生昏厥或自己可以动手的话,不妨采取以下措施:
  1.喝半杯普通苏打水或甜果汁,吃块硬糖或果冻等。如果一顿饭没吃,可吃些东西。15-20克糖类食物(碳水化合物)可提高血糖水平。
  2.静卧休息片刻。
  3.测血糖。
  4.15-20分钟后再测一次血糖。如果血糖仍然偏低,应再补充15-20克糖类食物,吃些东西。
  5.观察。注意之后几个小时自己的感觉。
  6.如果症状依然存在,吃东西1小时后再次测血糖。如果血糖偏低,还应继续吃点零食。
  7.如果两个小时之后,血糖还是偏低,或者症状没有改善,则应就医。
  如果血糖短时间升得较高,也不必担心。血糖一次升高不会造成伤害,而血糖过低则会构成伤害。如果糖尿病患者发生迷糊或昏厥,那么家人应该采取积极措施,比如:
  1.拨打急救电话。
  2.给患者注射胰高血糖素。如果糖尿病患者有低血糖倾向,不妨问问医生是否应该常备胰高血糖素。
  3.给患者饮用甜果汁。如果1小时后患者症状没改善,则应拨打急救电话。
  如何预防胰岛素过量
  1.定时就餐。餐餐都要吃点东西。即使不饿,也应吃点面包,喝一杯脱脂牛奶或吃点水果。
  2.做好准备。预计在某个时候会发生胰岛素并发症,背包、车内及爱人的包中可时刻准备一些硬糖。
  3.让家人及朋友了解你低血糖症的通常前兆和症状。万一发生低血糖症昏厥,身边人就可以采取相应的急救措施。
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