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教育部发布的《关于深入做好中小学“停课不停学”工作的通知》指出，居家学习要给学生提供符合教育规律的内容和方式，教师要调动各种资源服务满足好每一名学生的需求，要推动有质量的居家学习。居家学习不仅是学习场域的变化，而且引发了学习方式的深度变革，触动着对教与学关系的进一步思考。居家学习下，教师要适应从“严管”到“远观”的变化，学生要学会从“被动”到“主动”。“生”的主体地位是教育一直的追求，也是未来学习的基本样态，疫情期间的居家学习，学生的“学习力”是有质量居家学习的关键因素，而激发和提升学生的“学习力”，评价是有效途径。在居家体育学习中，教师无法直接“监控”学生，常规体育学习评价的局限性凸显，因此需要多元化评价方式的介入，既让学生有持久学习动力，又能保证质量。
一、居家体育学习保证质量的困境
当教师无法直接面对学生，“有质量”是居家学习的难点。体育学科相对其他学科具有其特殊性，对师生之间的交流要求更高。正因为这种学科特殊性，体育教师的面对面教学有着非常重要的作用，教师的有效参与不仅保证了学生动作标准和合适的运动量，同时通过各种体育游戏的设计与实施还能激发学生持续的运动兴趣和信心，更重要的是能保障学生在运动过程中的安全，避免运动损伤。居家学习后，体育学科的实施处于比较尴尬的境地，一是在学生应对“铺天而来”的各学科学习要求时，体育运动经常被忽视;二是在每天满任务的学习中，体育运动严重缩水，即便完成也不求质量;三是学生更喜欢群体性的体育锻炼而不是单一技能的练习，居家学习不仅隔离掉了同伴共学的环境，学生也无法享受在户外宽阔场地锻炼的乐趣，容易使学生的运动兴趣越来越低。在体育学习中，无论是教师还是学生都习惯于面对面教学，手把手纠正，隔着屏幕学习让师生都觉得“不踏实”，无论是运动技能的学习还是体育品德的形成都需要有真实情境，因此在所有学科中，体育学科教学的信息化程度是最低的，也是最难的。
二、居家体育学习保证质量的锚点——多元评价
教育是人与人对话与交流的过程，是情感交融与知识分享的过程。在信息技术没有介入时，人们都习惯于线下的直接沟通，喜欢真实的交际环境，这也是在线学习普及度一直不高的重要原因。保证在线教学质量的重点和难点在于突破教学中的“人际障碍”，实现人与人的“互联”，让教育“互见”。居家学习多元评价，其多元性体现在内容、评价主体、路径上，它实现的是师生、生生和家校的“超链接”，内容与效果的“超链接”，运动与生活的“超链接”。
（一）居家体育学习评价的目标与功能
教育的实质是人的发展，以学习者的发展为中心，教育目的是教育评价的出发点和归宿。居家体育学习最终的目标指向是学生终身锻炼的意识和能力，因此居家学习评价要发挥的是教育评价的导向、甄别、激励和调节功能。导向功能是指居家学习评价要引导家长和学生明白体育锻炼是居家学习的重要组成，体育锻炼不仅是学校生活的一部分，更是日常生活中不可或缺的部分。学生要热爱体育锻炼，主动进行体育锻炼，它不是任务而是习惯，是伴随学生终身的习惯。甄别功能是指评价是依据一定的标准对学生居家学习的优劣程度和水平高低进行判断，是目标达成度的价值判断。居家学习评价是要帮助学生去理解差距，改进行为，实现质与量的提升，这是激励和监督管理功能的基础。激励功能是居家学习多元评价的主要功能，是导向和监督功能实现的前提，评价要调动学生主动锻炼的内驱力，激发学生自主学习的内在动力。体育居家学习评价的调节功能，是学生根据标准和别人的水平做出主动改进的行为，是在多元评价方式下学生的自我调节，是达到更高目标的过程。
（二）居家体育学习评价的原则与内容
1.居家体育学习评价的基本原则
由于居家体育学习的特殊性，因此其评价就呈现出多维、多层和多向的特质。体育居家学习评价需要打破传统，要从“标准的、固定的、精细化的、规范的”评价思维中跳出，接受多样的达成方式。要从对技能单一重视，到对态度、行为和价值观的多重考虑。体育居家学习评价呈现出四个基本原则：一是发展性原则。人的发展性是居家学习评价的核心，无论是评价指标还是评价方式，首先要符合学生的发展规律，同时还能促进学生身心发展。居家学习评价指标本身也要具有发展性，要根據学生锻炼整体情况进行及时调整和优化。此外发展性还体现在学生个体的发展上，无论是指标还是方式都要有助于学生的自我增值，发现自我进步，并转化为新的成长动力。二是主客观相结合的原则。居家学习指标既包括主观指标也包括客观指标，是主观赋权和客观赋权的有机结合。评价结果既有客观量化的标准也有主观的描述，体现了评价的层次性。三是多样性原则。多元评价要体现内容、方式和路径的多样性和灵活性。居家学习评价有激发兴趣的功能，让学生在保证基本锻炼的前提下能够自主选择喜欢的方式进行学习。四是适切性原则。居家学习评价要考虑内容、方式的可行性，活动场域、运动时长、年段差异等都是评价的制定和效果实现的直接影响因素。
2.居家体育学习评价的主要内容
居家体育学习评价的主要内容可以分为基础内容和创意内容两大部分。基础内容考查的是学生的体能和技能的学习，包括身体素质和运动技能两个方面。《国家学生体质健康标准》（2014年修订）中的共性必测指标内容作为身体素质练习评价的必选，运动技能每个学校可以依据自己学校体育特色项目进行设置，如足球特色学校可以将颠球和球感练习作为评价内容。基础部分内容是学校常规体育教学的延伸和链接，是学生体育基本能力的保障。创意内容则属于拓展类，侧重的是学生体育综合能力的考查，包括体育品格、健康知识与行为、体育实践能力等，是在增加体育居家学习的趣味性基础上实现学生体育素养的发展。新冠肺炎疫情对人的健康观有很大的触动，人们都意识到增强体质是预防疾病最有效的途径。因此在居家体育学习评价内容中，体育与健康知识学习情况的考查必不可少。创意内容还可以是居家运动内容的创新，由于环境的限制，居家体育学习评价内容可以考查学生的体育实践能力，即在合适的地方和合适的时间选择合适的体育锻炼内容，学生还可以根据实际情况改变运动内容和形式，进行创新，实现身心愉悦。没有教师监督的居家体育比赛尤其考验学生的体育精神和品格，坚持、自律、公平、公正等品质，而这些品质正是体育学科的独特育人价值所在。 （三）居家体育学习评价的路径与方式
突如其来的居家学习“迫使”体育学科进行调整和反思，在传统的教学内容和方式上进行大胆变革与创新。居家学习评价加速了体育教育与信息技术的深度融合，拓宽了体育教学评价的路径，多样化的评价方式使得居家体育学习在有质量的前提下更具趣味性。
1.居家体育学习评价的双线并行路径
居家体育学习评价需采用线上线下相结合的方式，包括三条路径：线下、线上以及双线并行。线下评价并不是传统意义上的教师面对面考核，居家学习的线下评价主要是指学生依据教师制定的标准进行自我评价并改进行为。对于标准清晰的运动项目，如，仰卧起坐、跳绳、颠球等，可以采用任务单投放的方式给学生，学生自主记录每天完成的数量并与标准进行比对，明确努力的方向。线上评价是居家学习中运用最广的，评价主体多元，包括教师、学生和家长，其中教师评价居多。线上评价要解决两类问题：一是是否按时完成任务;二是完成质量。线上评价监督、调节和激励的功能更大，教师的及时评价和反馈是促使学生积极参与学习的最大动力。线上评价需要运用各种网络资源，充分了解各平台视频录制和上传的要求。教师要录制微课、发布学习任务清单，学生根据要求录制运动视频，通过QQ、教育信息平台等上传到指定位置，教師对学生运动情况进行在线点评，指出改进方向和发展期望。线上评价最大的优势在于教师可以看到学生运动过程，找出问题提出改进意见，同时还能实现分层教学。教师可以利用最近发展区原理，进行点对点的指导，促进他们按照自己的“节奏”进步。线上线下评价路径是自评和他评相结合，他评包括教师评、学生互评、家长评等。这样的评价路径一方面卷入了全员参与，另一方面营造了和谐的竞争氛围，形成“你争我赶”的局面，促使学生持续不断地进步。
2.居家体育学习评价方式的多样态呈现
疫情下，教育的边界被重新认识和思考，未来的学习会突破场域局限、内容限制，学习随时发生。居家学习让体育学习方式多样化，因此评价方式随之多元，这也是未来体育教育教学发展的趋势。体育居家学习评价方式从不同的角度分类方式有不同。按照评价种类可分为三类：一是考核类，包括技能学习情况和体质发展情况评价，这一类评价具有统一和精确的标准，评价过程简单但相对比较枯燥，属于体育基础学习的评价;二是竞赛类，它在居家学习中较为普遍，也极受学生的喜爱，形式多样内容丰富，如居家运动会，云竞赛、线上闯关游戏等;三是展示类、此类评价是对学生运动特长培养的鼓励，将学生完成学校规定学习后的运动项目进行线上展示，激励学生都能根据自己的兴趣选择一项或者多项运动技能进行学习，为终身锻炼习惯的形成打下基础，如自主运动锻炼打卡展示等。
居家学习评价还可以按照评价对象分类：首先是个体类。这是居家学习评价中最主要的形式，大部分的学习任务是由个体完成的，因此这些学习任务的评价对象即为学生个体。其次是小组类。这是居家学习中最具有创新性的一类评价，是基于网络的云合作，是很符合小朋友合作学习需求的。彼此长期没有见面的学生通过这一类评价任务的投放，可以为学生提供机会进行网络沟通，促进情感交流。虚拟沟通中，学生要按时按质完成任务有更大的障碍，因此云合作可以让学生在增进友谊的同时提升合作能力和问题解决能力。最后是亲子类。通过亲子合作任务或者亲子运动会让家长参与学生的体育学习，缓解居家亲子矛盾，增进亲子沟通。
从评价性质角度，可分为形成性评价和终结性评价两种。形成性评价指向的是学生的发展过程，如教师对同一学习动作的连续追踪评价;终结性评价是对学生发展状况的甄别，如运动技能中数量和时间达标情况的评价等。
体育教师们使出浑身解数让学生的居家学习丰富多样，利用多元评价方式来激励学生的自主学习，让教师、学生和家长对体育的价值和功能有了更深刻的理解，因此疫情期间的居家学习在一定程度上促使了体育教育的转型，让体育教育教学变革又向前迈进了一大步。虽然这是特殊时期的特殊行为，有其局限性，但是复学后体育教育的改革不会停止，会在这次居家学习的基础上更进一步。
一、居家体育学习保证质量的困境
当教师无法直接面对学生，“有质量”是居家学习的难点。体育学科相对其他学科具有其特殊性，对师生之间的交流要求更高。正因为这种学科特殊性，体育教师的面对面教学有着非常重要的作用，教师的有效参与不仅保证了学生动作标准和合适的运动量，同时通过各种体育游戏的设计与实施还能激发学生持续的运动兴趣和信心，更重要的是能保障学生在运动过程中的安全，避免运动损伤。居家学习后，体育学科的实施处于比较尴尬的境地，一是在学生应对“铺天而来”的各学科学习要求时，体育运动经常被忽视;二是在每天满任务的学习中，体育运动严重缩水，即便完成也不求质量;三是学生更喜欢群体性的体育锻炼而不是单一技能的练习，居家学习不仅隔离掉了同伴共学的环境，学生也无法享受在户外宽阔场地锻炼的乐趣，容易使学生的运动兴趣越来越低。在体育学习中，无论是教师还是学生都习惯于面对面教学，手把手纠正，隔着屏幕学习让师生都觉得“不踏实”，无论是运动技能的学习还是体育品德的形成都需要有真实情境，因此在所有学科中，体育学科教学的信息化程度是最低的，也是最难的。
二、居家体育学习保证质量的锚点——多元评价
教育是人与人对话与交流的过程，是情感交融与知识分享的过程。在信息技术没有介入时，人们都习惯于线下的直接沟通，喜欢真实的交际环境，这也是在线学习普及度一直不高的重要原因。保证在线教学质量的重点和难点在于突破教学中的“人际障碍”，实现人与人的“互联”，让教育“互见”。居家学习多元评价，其多元性体现在内容、评价主体、路径上，它实现的是师生、生生和家校的“超链接”，内容与效果的“超链接”，运动与生活的“超链接”。
（一）居家体育学习评价的目标与功能
教育的实质是人的发展，以学习者的发展为中心，教育目的是教育评价的出发点和归宿。居家体育学习最终的目标指向是学生终身锻炼的意识和能力，因此居家学习评价要发挥的是教育评价的导向、甄别、激励和调节功能。导向功能是指居家学习评价要引导家长和学生明白体育锻炼是居家学习的重要组成，体育锻炼不仅是学校生活的一部分，更是日常生活中不可或缺的部分。学生要热爱体育锻炼，主动进行体育锻炼，它不是任务而是习惯，是伴随学生终身的习惯。甄别功能是指评价是依据一定的标准对学生居家学习的优劣程度和水平高低进行判断，是目标达成度的价值判断。居家学习评价是要帮助学生去理解差距，改进行为，实现质与量的提升，这是激励和监督管理功能的基础。激励功能是居家学习多元评价的主要功能，是导向和监督功能实现的前提，评价要调动学生主动锻炼的内驱力，激发学生自主学习的内在动力。体育居家学习评价的调节功能，是学生根据标准和别人的水平做出主动改进的行为，是在多元评价方式下学生的自我调节，是达到更高目标的过程。
（二）居家体育学习评价的原则与内容
1.居家体育学习评价的基本原则
由于居家体育学习的特殊性，因此其评价就呈现出多维、多层和多向的特质。体育居家学习评价需要打破传统，要从“标准的、固定的、精细化的、规范的”评价思维中跳出，接受多样的达成方式。要从对技能单一重视，到对态度、行为和价值观的多重考虑。体育居家学习评价呈现出四个基本原则：一是发展性原则。人的发展性是居家学习评价的核心，无论是评价指标还是评价方式，首先要符合学生的发展规律，同时还能促进学生身心发展。居家学习评价指标本身也要具有发展性，要根據学生锻炼整体情况进行及时调整和优化。此外发展性还体现在学生个体的发展上，无论是指标还是方式都要有助于学生的自我增值，发现自我进步，并转化为新的成长动力。二是主客观相结合的原则。居家学习指标既包括主观指标也包括客观指标，是主观赋权和客观赋权的有机结合。评价结果既有客观量化的标准也有主观的描述，体现了评价的层次性。三是多样性原则。多元评价要体现内容、方式和路径的多样性和灵活性。居家学习评价有激发兴趣的功能，让学生在保证基本锻炼的前提下能够自主选择喜欢的方式进行学习。四是适切性原则。居家学习评价要考虑内容、方式的可行性，活动场域、运动时长、年段差异等都是评价的制定和效果实现的直接影响因素。
2.居家体育学习评价的主要内容
居家体育学习评价的主要内容可以分为基础内容和创意内容两大部分。基础内容考查的是学生的体能和技能的学习，包括身体素质和运动技能两个方面。《国家学生体质健康标准》（2014年修订）中的共性必测指标内容作为身体素质练习评价的必选，运动技能每个学校可以依据自己学校体育特色项目进行设置，如足球特色学校可以将颠球和球感练习作为评价内容。基础部分内容是学校常规体育教学的延伸和链接，是学生体育基本能力的保障。创意内容则属于拓展类，侧重的是学生体育综合能力的考查，包括体育品格、健康知识与行为、体育实践能力等，是在增加体育居家学习的趣味性基础上实现学生体育素养的发展。新冠肺炎疫情对人的健康观有很大的触动，人们都意识到增强体质是预防疾病最有效的途径。因此在居家体育学习评价内容中，体育与健康知识学习情况的考查必不可少。创意内容还可以是居家运动内容的创新，由于环境的限制，居家体育学习评价内容可以考查学生的体育实践能力，即在合适的地方和合适的时间选择合适的体育锻炼内容，学生还可以根据实际情况改变运动内容和形式，进行创新，实现身心愉悦。没有教师监督的居家体育比赛尤其考验学生的体育精神和品格，坚持、自律、公平、公正等品质，而这些品质正是体育学科的独特育人价值所在。 （三）居家体育学习评价的路径与方式
突如其来的居家学习“迫使”体育学科进行调整和反思，在传统的教学内容和方式上进行大胆变革与创新。居家学习评价加速了体育教育与信息技术的深度融合，拓宽了体育教学评价的路径，多样化的评价方式使得居家体育学习在有质量的前提下更具趣味性。
1.居家体育学习评价的双线并行路径
居家体育学习评价需采用线上线下相结合的方式，包括三条路径：线下、线上以及双线并行。线下评价并不是传统意义上的教师面对面考核，居家学习的线下评价主要是指学生依据教师制定的标准进行自我评价并改进行为。对于标准清晰的运动项目，如，仰卧起坐、跳绳、颠球等，可以采用任务单投放的方式给学生，学生自主记录每天完成的数量并与标准进行比对，明确努力的方向。线上评价是居家学习中运用最广的，评价主体多元，包括教师、学生和家长，其中教师评价居多。线上评价要解决两类问题：一是是否按时完成任务;二是完成质量。线上评价监督、调节和激励的功能更大，教师的及时评价和反馈是促使学生积极参与学习的最大动力。线上评价需要运用各种网络资源，充分了解各平台视频录制和上传的要求。教师要录制微课、发布学习任务清单，学生根据要求录制运动视频，通过QQ、教育信息平台等上传到指定位置，教師对学生运动情况进行在线点评，指出改进方向和发展期望。线上评价最大的优势在于教师可以看到学生运动过程，找出问题提出改进意见，同时还能实现分层教学。教师可以利用最近发展区原理，进行点对点的指导，促进他们按照自己的“节奏”进步。线上线下评价路径是自评和他评相结合，他评包括教师评、学生互评、家长评等。这样的评价路径一方面卷入了全员参与，另一方面营造了和谐的竞争氛围，形成“你争我赶”的局面，促使学生持续不断地进步。
2.居家体育学习评价方式的多样态呈现
疫情下，教育的边界被重新认识和思考，未来的学习会突破场域局限、内容限制，学习随时发生。居家学习让体育学习方式多样化，因此评价方式随之多元，这也是未来体育教育教学发展的趋势。体育居家学习评价方式从不同的角度分类方式有不同。按照评价种类可分为三类：一是考核类，包括技能学习情况和体质发展情况评价，这一类评价具有统一和精确的标准，评价过程简单但相对比较枯燥，属于体育基础学习的评价;二是竞赛类，它在居家学习中较为普遍，也极受学生的喜爱，形式多样内容丰富，如居家运动会，云竞赛、线上闯关游戏等;三是展示类、此类评价是对学生运动特长培养的鼓励，将学生完成学校规定学习后的运动项目进行线上展示，激励学生都能根据自己的兴趣选择一项或者多项运动技能进行学习，为终身锻炼习惯的形成打下基础，如自主运动锻炼打卡展示等。
居家学习评价还可以按照评价对象分类：首先是个体类。这是居家学习评价中最主要的形式，大部分的学习任务是由个体完成的，因此这些学习任务的评价对象即为学生个体。其次是小组类。这是居家学习中最具有创新性的一类评价，是基于网络的云合作，是很符合小朋友合作学习需求的。彼此长期没有见面的学生通过这一类评价任务的投放，可以为学生提供机会进行网络沟通，促进情感交流。虚拟沟通中，学生要按时按质完成任务有更大的障碍，因此云合作可以让学生在增进友谊的同时提升合作能力和问题解决能力。最后是亲子类。通过亲子合作任务或者亲子运动会让家长参与学生的体育学习，缓解居家亲子矛盾，增进亲子沟通。
从评价性质角度，可分为形成性评价和终结性评价两种。形成性评价指向的是学生的发展过程，如教师对同一学习动作的连续追踪评价;终结性评价是对学生发展状况的甄别，如运动技能中数量和时间达标情况的评价等。
体育教师们使出浑身解数让学生的居家学习丰富多样，利用多元评价方式来激励学生的自主学习，让教师、学生和家长对体育的价值和功能有了更深刻的理解，因此疫情期间的居家学习在一定程度上促使了体育教育的转型，让体育教育教学变革又向前迈进了一大步。虽然这是特殊时期的特殊行为，有其局限性，但是复学后体育教育的改革不会停止，会在这次居家学习的基础上更进一步。