蔬菜能防病

来源 :四川烹饪高等专科学校学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:plbplbplb
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俗话说"病从口入"殊不知防病、、强身最积极方便且有效的办法也是从口开始,或者叫作"病从口防"吧.随着科技的不断进步,可食用的蔬菜原料数不胜数,为难调的众口带来了越来越多的惊喜.如果学会了随着季节时令变化,根据个体防病强身要求,适当选择原料,不仅能为烹调和进餐带来更大的乐趣,而且能在一日三餐中轻松预防疾病,强健体魄,变"病从口入"为"病由口防",度过健康的每一天,难道不是一件好事吗?
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