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目前，体操运动已经成为了世界体育中的一项重要竞技，并且已经得到迅速的发展。随着国际竞赛体系的不断得到完善、竞技比赛要求越来越高，这对运动员及其身体素质来说，又将面临着更为严格的要求。在当代的体育竞技比赛中，女子体操属于十分重要的一部分，现如今，我国女子体操运动员的平均年龄较小，因此，对女子体操运动员进行专项训练十分必要。该文主要研究了核心力量在女子体操运动员专项素质训练中的效果，以期帮助体操运动员提高自身专项素质．为其取得优秀的竞技比赛成绩奠定了基础。