建立快乐的习惯和享受人生的喜悦，我教你一个小窍门：做一个快乐珍宝箱。
　　下面是珍宝箱的使用说明。按照说明，好好地回想自己有什么寶贝，拿张纸写下来，郑重地放在保密安全的地方。
　　1　是行为不是物质。要收集的不是一个东西而是你做事的过程，让你产生愉快感，例如，巧克力不算，但是品尝巧克力带来的甜蜜过程才算数。买来囤积的新书不算，读书的过程和感受才算。
　　2　效果可靠。已经被多次经验证明，100次里有80到90次都会带来微笑和满足。从来没得到过的，例如中了100万块的彩票，不算。
　　3　容易随时做到。专挑难以达到，要花很大精力很长时间还没个准儿的事，想想就累了，还能起到快速愉悦的效果宁例如升职，涨工资，做生意发财，都不算数。太不可靠，偶然性太大，需要的投入太多，时间太长，而且根本不在自己的掌握控制之内。要想迅速地快乐，必须收藏小小的，一抓一个稳拿的宝贝。
　　4　廉价。收藏的宝贝不需要你拿胳膊腿儿来交换，不需要失去很多其他珍贵的东西，例如宝贵的人生，时间，健康，信仰，原则，自尊，他人的权益才能换得。实际上最好最可靠最值得收藏的宝贝往往是不要钱的。即使有价，你也完全负担得起。
　　5　纯粹的爽，不带任何价值评论的成分。涨工资、升官儿、装饰性配偶、被别人嫉妒、吹捧、被社会推崇等等，都不算数。
　　这个珍宝箱里的好东西还有个好处，不会越用越少，反而越用越多，越经常拿出来把玩和使用就越有效，心情愉快的时候也会越来越多，而且不怕跟别人分享，一点不会给分少了。
　　随着年纪和环境的改变，你的宝贝有些会失去它们的魅力和价值，你又不停地捡到新宝贝，别忘了随时翻翻库存，除旧迎新。