论文部分内容阅读
摘要：在实践中，朝鲜族舞蹈舞者应从自身情况出发，以朝鲜族舞蹈的观感和精神表达为练习目标，去尝试探寻适合自己的朝鲜族舞蹈呼吸方式。相信舞者坚持不懈的舞蹈练习与从自身情况出发的呼吸改革创新，必将让朝鲜族舞蹈表现出更多样化的艺术光芒，并在未来为世界范围内更多的舞蹈爱好者所熟知并喜爱。
关键词：朝鲜族舞蹈；呼吸；长短
一、独特的长短式呼吸方式
从人类生理健康的角度看，人的呼吸节奏因人的身体动作和心情而有所变化。通常人类在心情较为激动时呼吸节奏快，身体代谢慢，如睡觉时呼吸节奏相对也慢。但在自然呼吸中，人类不管呼吸节奏快慢，其呼气和吸气所运用的时间通常差距并不大，即吸气时间长呼气时间也长，吸气时间短呼气时间也短。但朝鲜族舞蹈却要求舞者运用长短式的呼吸方式表现舞蹈，即需要经常使用快吸慢呼或慢吸快呼的呼吸节奏去表现舞蹈动作。且朝鲜族舞蹈的长短式呼吸并不仅仅包括呼和吸两个动作的运用，也包括呼吸之间及呼之前吸之后的顿点。在朝鲜族长短式呼吸的顿点中，舞者必须屏住气以表现稳定的动作形态。相较于汉族舞、蒙古族舞、藏族舞和维族舞的呼吸方式，朝鲜族舞蹈要求的长短式呼吸方式是与自然的呼吸方式差异最大的，因此也是“最不自然的”舞蹈呼吸方式，舞者在练习中必须适应长短顿比例失调的呼吸节奏，因此朝鲜舞蹈的呼吸技巧是十分难以掌握的。
二、贯通周身的气场式呼吸特征
我个人认为，很多朝鲜族舞蹈以外的舞蹈艺术形式，如维吾尔族舞蹈、汉族古典舞蹈，在表现中都十分重视对“呼吸表现部分肢体”的运用。如在汉族古典舞中，舞者需要用呼吸着重展示舞蹈的“意”，因此舞蹈的形态是舞蹈意识的附庸，在部分舞蹈动作中舞者可以不重视呼吸对手和胳膊的带动。而在维吾尔族舞蹈中重视用呼吸表达舞蹈的“表”，因此舞者需要重视用呼吸带动灵动快捷的动作形态，着重用呼吸贯穿肢体的灵活性，而不需要过度用气息去牵动舞蹈的“意”。可与大部分舞蹈不同的是，朝鲜族舞蹈相当重视通过周身呼吸法去贯穿质感与舞蹈的意境。也就是说在朝鲜族舞蹈的表演过程中，朝鲜族舞蹈的呼吸要通过将“气”输送到舞者身体的任何部分并展现动作，去实现舞蹈中舞者强大而独特的气场，呼吸必须对身体和意识都起作用。朝鲜族舞蹈独特的呼吸意识，让舞者在舞蹈中具备了强大的气场。这样的气场在长鼓舞中是雅致温柔的，在鹤舞中是遗世独立的，在剑舞中是轻快奔放的。由于朝鲜族舞蹈对于呼吸贯穿身体任何部分的要求，因此专业的朝鲜族舞蹈通常能够让观众感受到舞者的高贵感和民族自持感。因此我们可以看到，在大部分群舞，如维族舞、蒙古族舞的表演中，观众通常会有一种想要上台参与舞蹈的冲动。但在朝鲜族多人舞表演中，我们却很难产生这样的心情，这是因为观众能清晰地感受到与舞者气场带来的距离感，认为参与舞蹈可能会令舞者不快。这种独特的自持感和气场感，正是朝鲜族贯穿周身的呼吸气场所引发的。
三、与舞蹈节奏及风格相合的呼吸方式选取
朝鲜族舞蹈中的艺术呼吸，虽然普遍具有长短特性与贯穿周身特性，但在不同的朝鲜族舞蹈剧目表演中，舞蹈特性对舞者呼吸的要求却又是不同的。朝鲜族舞蹈也具备大部分舞蹈的共性，即在欢快的舞蹈表现中，朝鲜族舞者需要运用节奏更快的呼吸动率。而在稳重温柔的舞蹈表现中，朝鲜族舞者需运用节奏更缓慢的舞蹈呼吸动率去展现舞蹈高贵意识。如在朝鲜族鹤舞中，舞者需要随着鹤扇翅膀、跳跃、滑翔的动作去进行快吸慢呼，或者慢吸、慢顿快呼，以展现鹤自身带有仙风道骨意识的遗世独立感和自持感。在节奏缓慢的呼吸律动中，观众能够感觉到舞者与世隔绝的高贵气场，和不入世俗的舞蹈精神境界。但在朝鲜族剑舞中，舞者却需要运用较快的呼吸动率去带动快节奏的舞蹈动作，通过快吸顿较慢呼，去展现剑舞舞者蹲身出腿挥剑展示的灵动尚武意识。总体上看，只有在不同的朝鲜族舞类别中选用适合舞蹈的呼吸方式，舞者才能真正通过舞蹈表现出朝鲜族舞蹈特定剧目的精神和气韵。
四、以呼吸带肢体动作与舞蹈格调的特征展现
除以上三点外，朝鲜族舞蹈在呼吸中还具备一种意识层面贯穿全局的总体精神，并通过这种呼吸精神的帶动去综合展现肢体动作和舞蹈格调。这样的呼吸精神与人类生理呼吸意识具备一定的相似性。举例来讲，鹤舞中的慢节奏呼吸意识，展现的是出世修道者或具有儒学意识者选择避世的精神动作。当人们选择一种避世的环境时，人自身的机体代谢也会放缓，因此呼吸节奏也不由自主地缓慢下来。缓慢的呼吸与鹤舞出世的肢体动作、舞蹈中展现的独坐笑看沧海风云的意识是统一的。而在剑舞中，舞者展现出的较为激动、欢快、紧张的心情，与人体快代谢行为和舞者展现出的属于农耕民族的尚武卫国意识又是统一的。朝鲜族舞蹈表现中的高度统一性，通常需要由呼吸来进行全局带动。
五、结束语
在实践中，朝鲜族舞蹈舞者应从自身情况出发，以朝鲜族舞蹈的观感和精神表达为练习目标，去尝试探寻适合自己的朝鲜族舞蹈呼吸方式。相信舞者坚持不懈的舞蹈练习与从自身情况出发的呼吸改革创新，必将让朝鲜族舞蹈表现出更多样化的艺术光芒，并在未来为世界范围内更多的舞蹈爱好者所熟知并喜爱。
参考文献：
[1]吕游 .浅谈朝鲜族舞蹈呼吸的重要性 [J].吉林广播电视大学学报，2011（06）.
[2]谭俊峰 .浅析朝鲜族舞蹈风格特点的形成 [J].廊坊学院学报，2011（02）.
作者简介：李倩（1989—），女，汉族，吉林延吉人，单位：吉林省龙井市文化馆 研究方向：舞蹈。
关键词：朝鲜族舞蹈；呼吸；长短
一、独特的长短式呼吸方式
从人类生理健康的角度看，人的呼吸节奏因人的身体动作和心情而有所变化。通常人类在心情较为激动时呼吸节奏快，身体代谢慢，如睡觉时呼吸节奏相对也慢。但在自然呼吸中，人类不管呼吸节奏快慢，其呼气和吸气所运用的时间通常差距并不大，即吸气时间长呼气时间也长，吸气时间短呼气时间也短。但朝鲜族舞蹈却要求舞者运用长短式的呼吸方式表现舞蹈，即需要经常使用快吸慢呼或慢吸快呼的呼吸节奏去表现舞蹈动作。且朝鲜族舞蹈的长短式呼吸并不仅仅包括呼和吸两个动作的运用，也包括呼吸之间及呼之前吸之后的顿点。在朝鲜族长短式呼吸的顿点中，舞者必须屏住气以表现稳定的动作形态。相较于汉族舞、蒙古族舞、藏族舞和维族舞的呼吸方式，朝鲜族舞蹈要求的长短式呼吸方式是与自然的呼吸方式差异最大的，因此也是“最不自然的”舞蹈呼吸方式，舞者在练习中必须适应长短顿比例失调的呼吸节奏，因此朝鲜舞蹈的呼吸技巧是十分难以掌握的。
二、贯通周身的气场式呼吸特征
我个人认为，很多朝鲜族舞蹈以外的舞蹈艺术形式，如维吾尔族舞蹈、汉族古典舞蹈，在表现中都十分重视对“呼吸表现部分肢体”的运用。如在汉族古典舞中，舞者需要用呼吸着重展示舞蹈的“意”，因此舞蹈的形态是舞蹈意识的附庸，在部分舞蹈动作中舞者可以不重视呼吸对手和胳膊的带动。而在维吾尔族舞蹈中重视用呼吸表达舞蹈的“表”，因此舞者需要重视用呼吸带动灵动快捷的动作形态，着重用呼吸贯穿肢体的灵活性，而不需要过度用气息去牵动舞蹈的“意”。可与大部分舞蹈不同的是，朝鲜族舞蹈相当重视通过周身呼吸法去贯穿质感与舞蹈的意境。也就是说在朝鲜族舞蹈的表演过程中，朝鲜族舞蹈的呼吸要通过将“气”输送到舞者身体的任何部分并展现动作，去实现舞蹈中舞者强大而独特的气场，呼吸必须对身体和意识都起作用。朝鲜族舞蹈独特的呼吸意识，让舞者在舞蹈中具备了强大的气场。这样的气场在长鼓舞中是雅致温柔的，在鹤舞中是遗世独立的，在剑舞中是轻快奔放的。由于朝鲜族舞蹈对于呼吸贯穿身体任何部分的要求，因此专业的朝鲜族舞蹈通常能够让观众感受到舞者的高贵感和民族自持感。因此我们可以看到，在大部分群舞，如维族舞、蒙古族舞的表演中，观众通常会有一种想要上台参与舞蹈的冲动。但在朝鲜族多人舞表演中，我们却很难产生这样的心情，这是因为观众能清晰地感受到与舞者气场带来的距离感，认为参与舞蹈可能会令舞者不快。这种独特的自持感和气场感，正是朝鲜族贯穿周身的呼吸气场所引发的。
三、与舞蹈节奏及风格相合的呼吸方式选取
朝鲜族舞蹈中的艺术呼吸，虽然普遍具有长短特性与贯穿周身特性，但在不同的朝鲜族舞蹈剧目表演中，舞蹈特性对舞者呼吸的要求却又是不同的。朝鲜族舞蹈也具备大部分舞蹈的共性，即在欢快的舞蹈表现中，朝鲜族舞者需要运用节奏更快的呼吸动率。而在稳重温柔的舞蹈表现中，朝鲜族舞者需运用节奏更缓慢的舞蹈呼吸动率去展现舞蹈高贵意识。如在朝鲜族鹤舞中，舞者需要随着鹤扇翅膀、跳跃、滑翔的动作去进行快吸慢呼，或者慢吸、慢顿快呼，以展现鹤自身带有仙风道骨意识的遗世独立感和自持感。在节奏缓慢的呼吸律动中，观众能够感觉到舞者与世隔绝的高贵气场，和不入世俗的舞蹈精神境界。但在朝鲜族剑舞中，舞者却需要运用较快的呼吸动率去带动快节奏的舞蹈动作，通过快吸顿较慢呼，去展现剑舞舞者蹲身出腿挥剑展示的灵动尚武意识。总体上看，只有在不同的朝鲜族舞类别中选用适合舞蹈的呼吸方式，舞者才能真正通过舞蹈表现出朝鲜族舞蹈特定剧目的精神和气韵。
四、以呼吸带肢体动作与舞蹈格调的特征展现
除以上三点外，朝鲜族舞蹈在呼吸中还具备一种意识层面贯穿全局的总体精神，并通过这种呼吸精神的帶动去综合展现肢体动作和舞蹈格调。这样的呼吸精神与人类生理呼吸意识具备一定的相似性。举例来讲，鹤舞中的慢节奏呼吸意识，展现的是出世修道者或具有儒学意识者选择避世的精神动作。当人们选择一种避世的环境时，人自身的机体代谢也会放缓，因此呼吸节奏也不由自主地缓慢下来。缓慢的呼吸与鹤舞出世的肢体动作、舞蹈中展现的独坐笑看沧海风云的意识是统一的。而在剑舞中，舞者展现出的较为激动、欢快、紧张的心情，与人体快代谢行为和舞者展现出的属于农耕民族的尚武卫国意识又是统一的。朝鲜族舞蹈表现中的高度统一性，通常需要由呼吸来进行全局带动。
五、结束语
在实践中，朝鲜族舞蹈舞者应从自身情况出发，以朝鲜族舞蹈的观感和精神表达为练习目标，去尝试探寻适合自己的朝鲜族舞蹈呼吸方式。相信舞者坚持不懈的舞蹈练习与从自身情况出发的呼吸改革创新，必将让朝鲜族舞蹈表现出更多样化的艺术光芒，并在未来为世界范围内更多的舞蹈爱好者所熟知并喜爱。
参考文献：
[1]吕游 .浅谈朝鲜族舞蹈呼吸的重要性 [J].吉林广播电视大学学报，2011（06）.
[2]谭俊峰 .浅析朝鲜族舞蹈风格特点的形成 [J].廊坊学院学报，2011（02）.
作者简介：李倩（1989—），女，汉族，吉林延吉人，单位：吉林省龙井市文化馆 研究方向：舞蹈。