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规律锻炼对沈阳市60~69岁老年人睡眠质量的影响
规律锻炼对沈阳市60~69岁老年人睡眠质量的影响
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:vovoyoo
【摘 要】
:
以匹兹堡睡眠质量问卷为依据,探讨规律锻炼前后对沈阳市60~69岁老年人睡眠质量的影响,以期为改善老年人睡眠质量问题提供参考.
【作 者】
:
李博
张政
【机 构】
:
辽宁省体育科学研究所,德清县少儿体校
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
2014年2期
【关键词】
:
老年人
睡眠质量
规律锻炼
elderly people
sleep quality
regularly exercise
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以匹兹堡睡眠质量问卷为依据,探讨规律锻炼前后对沈阳市60~69岁老年人睡眠质量的影响,以期为改善老年人睡眠质量问题提供参考.
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