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<正> 假动作每个运动员的假动作,都应具有自己的特点.因此,在个人技术训练中,应该以相当大的比重安排各种假动作的练习.在做绝大多数假动作时,应注意两大要素:一是假动作的移动速度;二是掌握动作的时机,要抓住对方的起始动作.在平时的训练中,要特别注意这两方面的练习,甚至连所谓的最拿手的假动作,也应得到不断的完善.