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军事体能训练最突出的特点是全面性，要求士兵尽可能地增强肌体各个系统功能。但肌体对运动适应存在一些局限性：力量与耐力训练适应相互不兼容性，爆发力和耐力训练适应相互不兼容性。其内在分子变化的机制不断被发现和证实。选择和设计军事体能训练方案和手段，以发挥肌体的最佳机能状态值得进行探索。
军事体能训练的运动生化学思考
【摘 要】
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军事体能训练最突出的特点是全面性，要求士兵尽可能地增强肌体各个系统功能。但肌体对运动适应存在一些局限性：力量与耐力训练适应相互不兼容性，爆发力和耐力训练适应相互不兼容
【机 构】
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解放军理工大学理学院军事系
【出 处】
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军事体育进修学院学报
【发表日期】
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2009年2期
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