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目的 探寻治愈鼻出血有效的护理措施。方法 符合条件的鼻出血患者59例，按入院顺序随机分为两组，实验组29例，对照组30例。实验组进行放松训练，两组均给予健康教育、心理护理等常规护理。结果 两组焦虑与抑郁值在采取措施后都降低，但实验组差异有显著性（P〈0．01）；对照组差异无显著性（P〉0．05）；一次鼻腔填塞止血治愈率，实验组明显高于对照组。结论 放松训练是治愈鼻出血有效的护理措施。