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研究和实践证明：心理压力已成为一种严重影响人们身心健康、生活质量与职业的心理因素。为了适应社会经济发展需求，缓解心理压力，高职院校广大师生有必要掌握一些减压的方法。文中论述了淡泊法等10减轻心理压力的实用方法。
浅谈减轻高职学生心理压力的方法
【摘 要】
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研究和实践证明：心理压力已成为一种严重影响人们身心健康、生活质量与职业的心理因素。为了适应社会经济发展需求，缓解心理压力，高职院校广大师生有必要掌握一些减压的方法。文
【机 构】
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抚顺职业技术学院,伊春市培英学校
【出 处】
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辽宁高职学报
【发表日期】
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2006年3期
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