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世界卫生组织指出“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”.21世纪是个飞速发展的时代,时代的特征对人的自下而上和发展提出了更多更高的要求.可以说,心理疾病是社会文明发展的的必然产物.人人都会有各种心理障碍,对于我们来说,这些心理障碍不解决,将会影响我们的健康发展和成才.