论当代社区广场舞的作用

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广场舞作为社会舞蹈的一种,越来越深受着人民群众的青睐,特别是一些退休的老年人,青少年在学习舞蹈的过程中也受到了极大的好处。舞蹈是增进人体健康的有效途径。经常进行舞蹈训练,能够使人实现躯体上的自我保健,情绪上的自我调节,生活方式上的自我控制和人际关系上的自我调整。
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