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冬季喝杏仁粥,既能防治寒冷干燥所致的干咳无痰、咳喘和肠燥便秘等症,又能为人体补充水分,尤其适合老年人食用.杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,苦杏仁主要供药用;甜杏仁主要供食用.中医认为,甜杏仁具有润肺除燥、止咳滑肠的功效.
冬喝杏仁粥防寒又防燥
【摘 要】
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冬季喝杏仁粥,既能防治寒冷干燥所致的干咳无痰、咳喘和肠燥便秘等症,又能为人体补充水分,尤其适合老年人食用.杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分,苦杏仁主要供药用;甜杏仁主要供食用
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2015年2期
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